Czy aplikacje mogą odmienić dietę? Oni przekonują, że tak

Ładowanie samochodu elektrycznego w czasie tankowania benzyny? To już nie futurystyczna wizja, ale realny cel naukowców z Politechniki Gdańskiej. Zespół prof. Roberta Bogdanowicza pracuje nad nowym materiałem o nazwie diafit, który łączy twardość dia...

Czy zdarzyło ci się, że nie potrafiłeś odnaleźć się w nowym środowisku? A może kontakty ze współpracownikami stały się napięte i szukasz sposobu, by to zmienić? Oto dziewięć psychologicznych wskazówek, które mogą pomóc w budowaniu zaufania i poprawie...

Całkowita eliminacja laktozy z diety nie zawsze jest konieczna

Ultraprzetworzone produkty spożywcze (UPF) są konsekwentnie powiązane z negatywnymi skutkami zdrowotnymi, ale trudno ich unikać. Kardiolog Eric Topol piszący książkę o długowieczności postanowił niemal całkowicie z nich zrezygnować. Robiąc zakupy, po...

Karolina Szostak, znana dziennikarka sportowa, przeszła spektakularną metamorfozę, tracąc 30 kilogramów. Jej nowa sylwetka jest efektem diety owocowo-warzywnej, którą rozpoczęła w 2018 roku.

Katarzyna Figura od lat zachwyca talentem, charyzmą i ekranową energią. Dziś równie dużo mówi się o jej aktorstwie, co o spektakularnej metamorfozie. Jak gwiazda dba o formę i co stoi za jej nowym wyglądem?

Joanna Krupa od początku kariery utrzymuje świetną sylwetkę. Spora w tym zasługa jej zawziętości i to zarówno w kwestii diety, jak i codziennych aktywności. Gwiazda dba bowiem o to, aby wyglądać jak milion dolarów. Od lat również jest na diecie weget...

Paulina Przbysz, znana doskonale z zespołu Sistars, świętuje 40. urodziny. Doskonałą formę zawdzięcza między innymi podejściu zdrowemu odżywianiu. Otwarcie mówiła o swoich nawykach żywieniowych i tym, co od dziecka nie znalazło się w jej diecie.

Alicja Bachleda-Curuś to jedna z nielicznych polskich gwiazd, które odniosły sukces w Hollywood. Trzeba jednak przyznać, że aktorka nie tylko zachwyca talentem, ale i idealną figurą. Swego czasu zdradziła, jak wygląda jej codzienny jadłospis.

Lubisz jeść różnorodnie, smacznie i zdrowo, ale ciągle brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Zamiast po raz kolejny planować menu, które nie zostanie zrealizowane, zastanów się nad zamówieniem cateringu pudełkowego. Sprawdzamy, jakie diety do...