Czy picie ciepłego mleka tuż przed położeniem się do łóżka rzeczywiście pozytywnie wpływa na sen? Postanowiłam to sprawdzić. Już w pierwszych dniach mojego testu zaobserwowałam pewną istotną zmianę. Potem pojawiła się kolejna.
Duża część polskich seniorów unika picia mleka w różnych formach. Wydaje im się, że szkodzi sercu, "zakwasza organizm" i w pewnym wieku jest po prostu niewskazane. To jednak bzdura. Znana dietetyk postanowiła raz na zawsze wytłumaczyć, czy mleko jest...
To jedna z najbardziej wartościowych alternatyw dla mleka krowiego, która wciąż pozostaje nieco w cieniu. Oferuje jednak wyjątkowo bogaty skład i szerokie zastosowanie, dlatego warto znaleźć dla niej miejsce w codziennej diecie. To szczególnie cenna...
Forum Mleko to miejsce, gdzie najlepsi eksperci, praktycy i doradcy pokażą, jak w realiach rosnących kosztów, zmiennego rynku i zmian klimatycznych nadal utrzymać wysoką rentowność produkcji mleka. Spotkajmy się już 3 i 4 lutego, aby wspólnie dyskuto...
Już jako dziecka poczuła, że różni się od swoich rówieśników. Po latach Patric Gagne, autorka książki "Socjopatka", postanowiła przybliżyć ludziom, czym charakteryzuje się osobowość socjopatyczna. "To, że nie przejmuję się tym, co czujesz, nie znaczy...
Policja szuka nastolatka, który miał wjechać hulajnogą elektryczną w wózek dziecięcy i zachowywać się agresywnie wobec matki i babci niemowlęcia. "Moja mama nie mogła ustać na nogach - została tak mocno spryskana" - poinformowała czytelniczka Miejski...
"Kurzopki" biorą dziś ślub, trzymając szczegóły ceremonii w ścisłej tajemnicy. To właśnie ta okazja skłania, by cofnąć się o kilkanaście lat i przypomnieć sobie pierwszy ślub Katarzyny Cichopek, który w 2008 roku okrzyknięto wydarzeniem dekady. Zakop...
Katarzyna Figura opowiedziała nam w szczegółach, jak niesamowite były narodziny jej córki, Kaszmir. Wyznała, że lek podany do kręgosłupa spowodował zaskakującą reakcję. Ostatecznie gwiazda, choć miała mieć tzw. cesarkę, urodziła naturalnie. Katarzyn...
Maja Staśko przez długie miesiące walczyła o zajście w ciąże. Kilka miesięcy temu, dzięki kolejnej próbie in vitro, udało się. W październiku aktywistka poinformowała wszystkich o radosnej nowinie i teraz chętnie dzieli się swoją codziennością. Ostat...
W najnowszym wywiadzie Magdalena Lamparska opowiedziała o presji, jaką czuła w związku ze swoim wyglądem. Aktorka ubolewała nad tym, że w świecie show-biznesu panuje przekonanie, że zawsze trzeba być w formie.
Kiedy patrzę na zdjęcie Demi Moore z Mediolanu, nie zastanawiam się, czy wygląda młodo, czy staro. Myślę o swoich kolejnych urodzinach, które już za moment. O tej sekundzie zawahania, gdy ktoś mimochodem pyta: "ile masz lat?" i związanym z tym napięc...