Przez lata uchodziła za jeden z najprostszych sposobów ochrony serca. Wiele osób wierzyło, że codzienna tabletka aspiryny może zapobiec zawałowi i przedłużyć życie. Dziś lekarze patrzą na tę praktykę znacznie ostrożniej. Najnowsze badania i aktualne zalecenia medyczne pokazują, że profilaktyczne sto...
Zmęczenie, stres, skurcze mięśni, drżenie powiek, problemy ze snem - dla wielu osób rozwiązanie jest proste: wziąć magnez. Trudno znaleźć suplement, który w ostatnich latach zdobył większą popularność. Nic dziwnego, skoro przypisuje mu się wpływ na p...
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne zmieniło wytyczne dotyczące leczenia podwyższonego cholesterolu. Według nowych rekomendacji statyny w niektórych przypadkach mogą być rozważane już u osób po 30. roku życia. To efekt zmiany podejścia do profila...
Wzrok pozostaje jednym z najbardziej niedocenianych elementów profilaktyki zdrowotnej w Polsce, mimo że dotyczy większości społeczeństwa – 56 proc. Polaków nosi okulary. Dane z raportu „Oczy w formie” pokazują jednak wyraźną lukę między potrzebami zd...
Po ośmiu latach pilotażu przyszłość psychiatrii środowiskowej w Polsce wciąż jest niepewna. Eksperci związani z centrami zdrowia psychicznego przekonują, że narosło wokół nich wiele mitów - od rzekomo niskiej liczby leczonych pacjentów po zarzuty o r...
Nieprawidłowy poziom cholesterolu może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dlatego warto o niego dbać, kontrolować i unikać niebezpiecznych dla zdrowia mitów.
Przez lata miejskie tężnie solankowe przedstawiano jako miejsca o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Samorządy promowały je jako namiastkę pobytu nad morzem, a mieszkańcy chętnie korzystali z nich w przekonaniu, że poprawiają odporność i wspiera...
Artykuł Hybrydy są dobre także na długie wakacje – eksperci obalają najczęstsze mity pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
Gorący napój w upał nie zawsze jest złym wyborem. Z analizy Steve'a Faulknera i Katy Griggs z Loughborough University, opublikowanej w The Conversation, wynika, że ciepła herbata może ułatwiać oddawanie ciepła, ale tylko w określonych warunkach.
Wielu kobietom ukończenie 35. roku życia wydaje się symboliczną granicą, po której szanse na dziecko gwałtownie maleją. Jednak specjaliści wyjaśniają, że nie istnieje jeden moment, w którym płodność nagle zanika. Proces ten przebiega stopniowo i zale...