"Koszmar dla poziomu cukru". Dodajesz do kawy? Lepiej przestań

Poziom cukru we krwi może wymknąć się spod kontroli – i to nie tylko przez słodkie bułki czy dżem. Problemem jest mleko, które dodajemy do kawy.

Badanie zespołu koreańskich naukowców sugeruje, że picie dwóch filiżanek czarnej kawy dziennie może poprawić metabolizm glukozy, szczególnie u kobiet. Jednak nie każda kawa działa tak samo — dodatki takie jak cukier czy śmietanka mogą osłabiać jej po...

Produkty o zerowym indeksie glikemicznym (IG=0) to jedne z najbezpieczniejszych wyborów dla osób dbających o wagę, energię i poziom cukru. Nie powodują gwałtownych skoków glukozy, wspierają odchudzanie i pomagają utrzymać sytość na dłużej.

Sałatka jarzynowa króluje na polskich stołach. Żadne spotkanie rodzinne nie może się bez niej obejść, zatem z pewnością zrobimy ją na Wszystkich Świętych. Z tym daniem jest trochę jak z rosołem, w każdym domu smakuje nieco inaczej. Jeśli jednak chces...

Aby kurtka puchowa służyła nam przez wiele lat, powinniśmy o nią dbać. Puchowe wypełnienie, które ogrzewa nas podczas chłodnych dni nie jest tak wytrzymałe, jak może się wydawać. Poprzez niewłaściwe czyszczenie w pralce może się niestety zbić. Jak te...

Kardamon od wieków jest jedną z najcenniejszych przypraw świata. Znany z intensywnego aromatu i charakterystycznego, lekko cytrusowego smaku, najczęściej trafia do kawy, herbaty i orientalnych deserów. Coraz częściej mówi się jednak o jego właściwośc...

Lubuskie gminy mają problem z recyklingiem. W 2024 r. aż w 64 nie udało się osiągnąć obowiązkowego poziomu 45 proc. odpadów przygotowanych do ponownego użycia. W 2025 r. wymóg wzrasta do 55 proc., a gminom grożą kary finansowe, jeśli nie spełnią tych...

Cukier odgrywa niezwykle ważną rolę w przemyśle spożywczym, będąc nie tylko podstawowym składnikiem wielu produktów, ale także surowcem wykorzystywanym do stabilizacji i konserwacji żywności. Trudno wyobrazić sobie piekarnictwo, cukiernictwo czy prod...

Südzucker obniżył prognozę zysków na rok 2025/26 aż o jedną trzecią. Mimo że na rynku UE obserwuje się wzrost cen, to jednak są one poniżej oczekiwań.

Pilne wycofanie cukru ze sprzedaży: Eksperci ostrzegają, że jego spożycie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych u niektórych osób. Wycofany produkt trafił już do tysięcy klientów. Sieć sklepów apeluje, by nie używać cukru i oddać go w pun...