Mózg to jedno z najbardziej wymagających narządów, jakie posiadamy. Odpowiada nie tylko za pamięć i emocje, ale także za ruch czy oddychanie. Niestety, wiele popularnych nawyków - często zupełnie nieświadomie - prowadzi do stopniowego osłabienia pracy mózgu. Lekarze są zgodni, że to właśnie styl życ...
Przez lata psychologowie i neurobiolodzy próbowali odpowiedzieć na pytanie, dlaczego jedni ludzie potrafią szybko zmieniać swoje zachowanie po niepowodzeniu, podczas gdy inni uparcie powtarzają te same błędy. Sam się nad tym zastanawiałem, a teraz mo...
Światowa Organizacja Zdrowia zaktualizowała zalecenia dotyczące ograniczania ryzyka demencji i spadku funkcji poznawczych. Nowe wytyczne z 15 lipca 2026 r. wskazują, że nawet 45 proc. czynników ryzyka jest powiązanych z elementami, na które mamy wpły...
Najnowsze dane Google pokazują, że listopadowe wyprzedaże stają się dla Polaków momentem strategicznych decyzji zakupowych. Wyszukiwania hasła „Black Friday” wzrosły o ponad 90% w ciągu tygodnia – jeszcze miesiąc przed wydarzeniem – co wskazuje na co...
Sezon grillowy w Polsce to już nie tylko kiełbasa, karkówka i musztarda. Dane GUS pokazują, że choć klasyczne produkty nadal mają bardzo mocną pozycję, to w koszykach konsumentów coraz wyraźniej widać zmianę przyzwyczajeń. Rośnie znaczenie wody miner...
Zakupy kosmetyczne przestały przypominać przypadkowe wrzucanie kremu do koszyka między pieczywem a detergentem. Dziś liczy się dostęp do składów, opinii i marek, których próżno szukać stacjonarnie. Platformy takie jak MAKEUP zmieniły tempo decyzji za...
Jeszcze kilka lat temu wielu traktowało je jako ciekawy eksperyment, a dziś staje się jednym z najszybciej rozwijających się segmentów rynku. Rośnie produkcja piwa bezalkoholowego w Niemczech, podczas gdy zainteresowanie tradycyjnym piwem systematycz...
Nowoczesne przestrzenie gastronomiczno-rozrywkowe stają się istotnym motorem rozwoju rynku nieruchomości komercyjnych. Zmiana stylu życia Polaków wpływa bowiem na codzienne nawyki. Ponad 30 proc. z nas jada na mieście co najmniej raz w miesiącu. Pona...
Jedne bilety tracą popularność, inne zyskują. Rośnie liczba pasażerów komunikacji miejskiej w Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii, a zmienia się też sposób, w jaki korzystają oni z transportu publicznego. ZTM podzielił się statystykami sprzedaży bi...
Pierwsze półrocze 2026 roku przyniosło wyraźne zmiany w preferencjach zakupowych Polaków - z podsumowania Grupy DANONE wynika, że sprzedaż jogurtów naturalnych wzrosła o dwucyfrowe 12,7% wolumenowo, a popularnością cieszyły się też formaty pitne i ro...
Badanie obejmujące ponad 20 tys. pacjentów wykazało, że TBI może wiązać się z wyższą śmiertelnością z powodu raka mózgu. Artykuł Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko pochodzi z serwisu Alert Medyczny.