Światowa Organizacja Zdrowia zaktualizowała zalecenia dotyczące ograniczania ryzyka demencji i spadku funkcji poznawczych. Nowe wytyczne z 15 lipca 2026 r. wskazują, że nawet 45 proc. czynników ryzyka jest powiązanych z elementami, na które mamy wpływ.
źródło: https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-neurologiczne/nowe-zalecenia-who-dotyczace-demencji-eksperci-wskazuja-co-naprawde-dziala/l2cxd7d
dodano: 17-07-2026 11:48:18
Inne znaleziska:
medonet.pl
Metoda 8-8-8 jest tarczą dla mózgu. Lekarz tłumaczy, jak wpływa na długowieczność
Metoda 8-8-8 jest tarczą dla mózgu. Lekarz tłumaczy, jak wpływa na długowieczność
Indyjski lekarz proponuje metodę 8-8-8 na zdrowsze życie i lepszą kondycję. Opiera się ona na podziale doby na trzy bloki, co ma pomóc walczyć ze stresem, chorobami cywilizacyjnymi i chronicznym zmęczeniem.
medonet.pl
18-07-2026 08:24:12
18-07-2026 08:24:12
interia.pl
Te nawyki zmieniają wygląd mózgu. Objawia się agresją i gorszą pamięcią
Te nawyki zmieniają wygląd mózgu. Objawia się agresją i gorszą pamięcią
Mózg to jedno z najbardziej wymagających narządów, jakie posiadamy. Odpowiada nie tylko za pamięć i emocje, ale także za ruch czy oddychanie. Niestety, wiele popularnych nawyków - często zupełnie nieświadomie - prowadzi do stopniowego osłabienia prac...
interia.pl
26-03-2026 06:29:06
26-03-2026 06:29:06
focus.pl
Naukowcy odkryli substancję w mózgu, która odpowiada za złe nawyki. Poszukiwania trwały latami
Naukowcy odkryli substancję w mózgu, która odpowiada za złe nawyki. Poszukiwania trwały latami
Przez lata psychologowie i neurobiolodzy próbowali odpowiedzieć na pytanie, dlaczego jedni ludzie potrafią szybko zmieniać swoje zachowanie po niepowodzeniu, podczas gdy inni uparcie powtarzają te same błędy. Sam się nad tym zastanawiałem, a teraz mo...
focus.pl
09-06-2026 09:33:08
09-06-2026 09:33:08
newsmed.pl
Zdrowie to nie przypadek, tylko codzienna strategia. Najnowsze badania: Te nawyki naprawdę działają!
Zdrowie to nie przypadek, tylko codzienna strategia. Najnowsze badania: Te nawyki naprawdę działają!
Kolejne badania potwierdzają: regularny sen, więcej kroków i trening siłowy obniżają ryzyko chorób i zgonu, a ograniczanie ultraprzetworzonych produktów przynosi wymierne korzyści. Sprawdź, jak przełożyć te dowody na codzienność.
newsmed.pl
25-10-2025 20:22:18
25-10-2025 20:22:18
polsat.pl
Aneta Kręglicka zachwyca wyglądem w wieku 60 lat. Badania potwierdzają, że jej nawyki naprawdę dział...
Aneta Kręglicka zachwyca wyglądem w wieku 60 lat. Badania potwierdzają, że jej nawyki naprawdę działają
Trudno uwierzyć, że ma 60 lat. Aneta Kręglicka od lat stosuje proste sposoby na utrzymanie zdrowia i młodego wyglądu. Okazuje się, że właściwie każdy z nich znajduje potwierdzenie w badaniach naukowych. Eksperci wyjaśniają, dlaczego jej rutyna działa...
polsat.pl
22-11-2025 14:48:14
22-11-2025 14:48:14
zwierciadlo.pl
8 hobby, które najskuteczniej spowalniają starzenie się mózgu. To tarcza ochronna przed Alzheimerem
8 hobby, które najskuteczniej spowalniają starzenie się mózgu. To tarcza ochronna przed Alzheimerem
Nieprzypadkowo pogorszenie funkcji poznawczych często daje o sobie znać po przejściu ma emeryturę. W końcu możemy wypocząć – ale jednocześnie, z dnia na dzień, tracimy w życiu cel i powód, by codziennie wstawać rano z łóżka. A brak codziennych wyzwań...
zwierciadlo.pl
18-05-2026 17:31:14
18-05-2026 17:31:14
interia.pl
Naukowcy: Kultura i czytanie działają jak fitness dla mózgu i ciała
Naukowcy: Kultura i czytanie działają jak fitness dla mózgu i ciała
Najnowsze badania sugerują, że kontakt z kulturą i sztuką może odgrywać realną rolę w biologicznym procesie starzenia i to na poziomie porównywalnym z aktywnością fizyczną. Naukowcy mówią wprost - czytanie książek, słuchanie muzyki czy wizyty w muzea...
interia.pl
18-05-2026 06:01:21
18-05-2026 06:01:21
alertmedyczny.pl
Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko
Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko
Badanie obejmujące ponad 20 tys. pacjentów wykazało, że TBI może wiązać się z wyższą śmiertelnością z powodu raka mózgu. Artykuł Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
11-06-2026 13:04:11
11-06-2026 13:04:11
dobrewiadomosci.net.pl
Dwujęzyczność spowalnia starzenie mózgu. Trzy języki lub więcej – działają jeszcze silniej
Dwujęzyczność spowalnia starzenie mózgu. Trzy języki lub więcej – działają jeszcze silniej
Czy nauka języków może odmłodzić mózg? Najnowsze badania opublikowane w Nature Aging wskazują, że… tak. Analiza danych ponad 86 tysięcy
dobrewiadomosci.net.pl
19-11-2025 23:30:20
19-11-2025 23:30:20
rmf24.pl
Zmień nawyki, nie zgniataj! Jak rozpoznać opakowania objęte kaucją?
Zmień nawyki, nie zgniataj! Jak rozpoznać opakowania objęte kaucją?
Od 1 października 2025 roku na sklepowych półkach pojawią się pierwsze produkty objęte ogólnopolskim, bezparagonowym systemem kaucyjnym. Sprawdzamy, co się zmieni dla konsumentów i jakie korzyści przyniesie nowy system.
rmf24.pl
15-09-2025 12:14:11
15-09-2025 12:14:11