Lubimy szybkie i proste rozwiązania i właśnie naprzeciw takim preferencjom wychodzą produkty instant. Są one niewątpliwie wygodne i przydatne w specyficznych sytuacjach, ale sięganie po nie codziennie nie jest dobrą praktyką.
Ryby są bogate w witaminy i cenne wartości odżywcze. Okazuje się jednak, że jedna z ulubionych ryb Polaków jest bardzo niebezpieczna. Dowiedz się, jakiej nie podawać na obiad, a unikniesz szkodliwych substancji w swoim organizmie.
Owsianka to jedno z najzdrowszych śniadań, które można samodzielnie przygotować, a dietetycy często podkreślają wyjątkowe właściwości płatków owsianych. Istotne jest jednak, aby zdawać sobie sprawę, że różne rodzaje płatków owsianych wykazują inne wł...
Ryby są nieodłącznym składnikiem zdrowej diety i dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy i kwasy omega-3. Jednak nie wszystkie gatunki ryb są sdla nas odpowiednie. Niektóre z nich, mimo że dostępne są na półkac...
Gdy zaczyna boleć, to wiadomo, że sporo dietetycznych wykroczeń mamy na koncie. Dieta ma duży wpływ na ten niepozorny narząd, który pełni ogromnie ważne funkcje w organizmie. Jak jeść, by mu nie szkodzić i czego unikać, by trzustka mogła dobrze funkc...
Od dzieciństwa jesteśmy uczeni, że warzywa i owoce to najważniejszy element diety. Jednak sprawa ta ma drugie dno. O ile nie można pozbywać się roślin z jadłospisu, warto dokładniej się im przyglądać.
Patrząc na szeroką gamę produktów i kolorowe opakowania na półkach w sklepie można dostać oczopląsu. Stwierdzenie, że nie wszystko warto pakować do koszyka podczas zakupów, nie jest niczym odkrywczym, bo o czytaniu składów trąbi się już od dawna. Zna...
Coraz częściej PSL próbuję wyróżnić się spośród koalicji. Lider ugrupowania Władysław Kosiniak-Kamysz powiedział nawet, że "wyborcy są ważniejsi niż trwałość koalicji". W programie "Newsroom" WP politolożka prof. Renata Mieńkowska-Norkiene stwierdził...
Siedzimy przez dużą część dnia. Najpierw w pracy. Potem w samochodzie. Potem – już w domu – przed telewizorem lub komputerem. Niestety, ciało człowieka nie jest przystosowane do siedzenia. Szkody, jakie powoduje siedzenie ujawniają się stopniowo, ale...
Pod względem militarnym Izrael osiągnął w Strefie Gazy wszystko, co mógł, a dalsze bombardowania jedynie zwiększają zagrożenie dla cywilów i nie osłabiają znacząco Hamasu - pisze "New York Times" w oparciu o źródła w amerykańskiej administracji.