Psycholog: zmiana czasu chwilowo pogarsza sen i koncentrację

Zmiana czasu z zimowego na letni oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentrację i nastrój.

Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...

Według wyników niedawnych badań naukowców uczelni w Pensylwanii różowy szum może pogarszać jakość naszego snu poprzez skrócenie najważniejszej jego fazy. Przypadek ten jest o tyle ciekawy, że dotychczas opinie na jego temat były zdecydowanie odwrotne...

Artykuł Psycholog o zmianie czasu: nie tak łatwo przestawić zegar biologiczny pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Jedno z ulubionych miejsc najmłodszych mieszkańców Krakowa chwilowo zostało wyłączone z użytkowania. Konieczne jest przeprowadzenie prac technicznych. Wodny plac zabaw, który znajduje się na terenie parku im. Jordana obecnie jest niedostępny dla mies...

W najbliższą niedzielę, 21 września w Krakowie zorganizowany zostanie Bieg Trzech Kopców. W związku z tą imprezą sportową konieczne jest wprowadzenie chwilowych zmian w organizacji ruchu na terenie miasta. Start wydarzenia odbędzie się o godzinie 10:...

Decyzja inspektora wynika z wyników badań mikrobiologicznych próbek wody pobranych 13 października 2025 r., które wykazały przekroczenie dopuszczalnej liczby bakterii grupy coli. Dotyczy to mieszkańców miejscowości: Bożnowice, Dębowiec, Jasienica, Ka...

Firmy Elona Muska pomagają Tesli w poprawieniu wyniku sprzedażowego Cybertrucka. I SpaceX, i xAI kupują „setki egzemplarzy” elektrycznego pickupa, żeby chociaż... Artykuł Firmy Muska, SpaceX i xAI, kupują Cybertrucki. Zamówienia idą w setki egzemplar...

XRP odnotował gwałtowny wzrost po tym, jak Franklin Templeton uruchomił swój pierwszy fundusz ETF powiązany z coinem Artykuł XRP ma chwilowo dobry czas – wszystko za sprawą jednego czynnika pochodzi z serwisu BitHub.pl.

Niestety, potwierdziły się medialne doniesienia sprzed kilku dni. FaZe Clan oficjalnie potwierdził rozstanie z dotychczasowym...