W nocy z soboty, 28 marca na niedzielę, 29 marca 2026 r. następuje zmiana czasu z zimowego na letni. Wskazówki zegarów trzeba przesunąć z godz. 2.00 na 3.00. a więc spać będziemy tej nocy godzinę krócej.
Większość zapytanych Polaków jest przeciwna zmianom czasu - wynika z najnowszego sondażu Instytutu Badań Pollster. Choć zależną od pór roku regulację zegarków wprowadzono, aby efektywniej wykorzystywać światło dzienne, obecnie jedynie 15 proc. ankiet...
Zmiana czasu może być uciążliwa, zwłaszcza jeśli wpływa na nasz rytm dobowy. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc przetrwać zmianę czasu i lepiej się do niej dostosować: Przygotuj się wcześniej Jeśli wiesz, że nadchodzi zmiana czasu, spróbuj stopnio...
W nocy z 28 na 29 marca będziemy zmieniać czas. Wskazówki zegarka przesuniemy o godzinę do przodu i tym samym wejdziemy w czas letni. Kolejna zmiana czeka nas pod koniec października. Posłowie piszą w tej sprawie do premiera Donalda Tuska, by ten zmo...
Trzeci przystanek sezonu Formuły 1 będzie przez pewien czas ostatnim Grand Prix w Azji, ponieważ wojna na Bliskim Wschodzie spowodowała odwołanie Grand Prix w Bahrajnie i Arabii Saudyjskiej. To sprawia, że Grand Prix Japonii jest ciekawsze, ponieważ...
Rezygnacja ze zmiany czasu wciąż pozostaje nierozstrzygnięta. Emocje budzi m.in. spór o to, czy obowiązującym w UE czasem powinien być zimowy czy letni. "Skoro od dawna nie udaje się rozstrzygnąć sporu, to może warto pomyśleć o kompromisie" - proponu...
W ostatnią sobotę marca, o 2.00 - zegary wskażą 3.00, w związku z czym doba będzie krótsza o godzinę. Ta zmiana nie jest obojętna dla organizmu, który – przynajmniej przez kilka pierwszych dni, a nawet do tygodnia – musi się do niej przyzwyczaić. Na...
Sieć Żabka zainicjowała nowy program edukacyjny pod nazwą "Aktywni 50+", skierowany do osób po 50. roku życia. Celem projektu jest dostarczenie wiedzy i narzędzi uczestnikom rynku pracy, którzy chcą rozwijać swoją karierę zawodową lub rozważają założ...
Długi czas trwania terapii, brak ciągłości pomiędzy wizytami oraz niedobór fizjoterapeutów to codzienne wyzwania, z którymi mierzy się system rehabilitacji w Polsce. W obliczu starzejącego się społeczeństwa i rosnącego zapotrzebowania na usługi rehab...
Po niemal 26 latach pracy w krakowskim magistracie ze stanowiska skarbnika miasta odchodzi Małgorzata Okarmus. Wieloletnia urzędniczka zdecydowała się przejść na emeryturę, kończąc jeden z najdłuższych rozdziałów w historii finansów Krakowa. Małgorza...
Urząd Miejski w Wiśle to miejsce, do którego bezpośredni dojazd samochodem, a tym bardziej zaparkowanie w jego pobliżu, jest niemal niemożliwe. Władze miasta coraz wyraźniej dostrzegają konieczność zmiany tej sytuacji. Na problemy z dojazdem do wiśla...