Zmiana czasu może być uciążliwa, zwłaszcza jeśli wpływa na nasz rytm dobowy. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc przetrwać zmianę czasu i lepiej się do niej dostosować: Przygotuj się wcześniej Jeśli wiesz, że nadchodzi zmiana czasu, spróbuj stopniowo przesuwać godzinę snu i pobudki o kilkanaście m...
CYKL: JAKA POWINNA BYĆ MARKA POLSKI? Kto powinien odpowiadać za Markę Polski, aby po kolejnej zmianie politycznej nie zaczynać wszystkiego od początku? Jak kontrolować efekty pieniędzy wydawanych na promocję kraju? I jakie trzy decyzje należałoby pod...
Większość zapytanych Polaków jest przeciwna zmianom czasu - wynika z najnowszego sondażu Instytutu Badań Pollster. Choć zależną od pór roku regulację zegarków wprowadzono, aby efektywniej wykorzystywać światło dzienne, obecnie jedynie 15 proc. ankiet...
W nocy z 28 na 29 marca będziemy zmieniać czas. Wskazówki zegarka przesuniemy o godzinę do przodu i tym samym wejdziemy w czas letni. Kolejna zmiana czeka nas pod koniec października. Posłowie piszą w tej sprawie do premiera Donalda Tuska, by ten zmo...
Trzeci przystanek sezonu Formuły 1 będzie przez pewien czas ostatnim Grand Prix w Azji, ponieważ wojna na Bliskim Wschodzie spowodowała odwołanie Grand Prix w Bahrajnie i Arabii Saudyjskiej. To sprawia, że Grand Prix Japonii jest ciekawsze, ponieważ...
W nocy z soboty, 28 marca na niedzielę, 29 marca 2026 r. następuje zmiana czasu z zimowego na letni. Wskazówki zegarów trzeba przesunąć z godz. 2.00 na 3.00. a więc spać będziemy tej nocy godzinę krócej.
Rezygnacja ze zmiany czasu wciąż pozostaje nierozstrzygnięta. Emocje budzi m.in. spór o to, czy obowiązującym w UE czasem powinien być zimowy czy letni. "Skoro od dawna nie udaje się rozstrzygnąć sporu, to może warto pomyśleć o kompromisie" - proponu...
W ostatnią sobotę marca, o 2.00 - zegary wskażą 3.00, w związku z czym doba będzie krótsza o godzinę. Ta zmiana nie jest obojętna dla organizmu, który – przynajmniej przez kilka pierwszych dni, a nawet do tygodnia – musi się do niej przyzwyczaić. Na...
W nocy z 24 na 25 października czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Tej nocy przestawiamy zegarki o godzinę wstecz, co nie pozostanie bez wpływu na osoby pracujące w tym momencie. Kodeks pracy precyzuje, jaki dodatek należy się w tej sytuacji...
Właściciele nowych domów jednorodzinnych mają więcej czasu na złożenie wniosku o wsparcie na ekologiczne źródła ciepła. NFOŚiGW wydłużył nabór w programie „Moje Ciepło” do 26 lutego 2027 r., a dotacja może sięgnąć 21 tys. zł.