Ziemniaki od lat budzą skrajne emocje w kontekście ich wartości odżywczych. Jedni uważają je za podstawę zdrowej diety, inni unikają ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Tymczasem w ostatnich miesiącach coraz większą popularność zdobywa zaskakujący trend, a mianowicie jedzenie zimnych ziemniaków...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/diety/news-zjedz-zimne-ziemniaki-a-jelita-ci-podziekuja-chwilowy-trend,nId,23206530
dodano: 28-03-2026 15:29:13
Inne znaleziska:
polsat.pl
Robimy je od pokoleń i wciąż nie znamy ich mocy. Są naturalnym probiotykiem, wspierają jelita i poma...
Robimy je od pokoleń i wciąż nie znamy ich mocy. Są naturalnym probiotykiem, wspierają jelita i pomagają w odchudzaniu
Jeżeli w twoim domu przygotowuje się przetwory, to te z pewnością stanowią punkt obowiązkowy pod koniec sierpnia. W naszych rodzinach przygotowujemy je od pokoleń, a smaku nie da się pomylić z niczym innym. Ale mało kto zdaje sobie sprawę, że to, co...
polsat.pl
21-08-2025 15:18:06
21-08-2025 15:18:06
top.pl
Seniorzy powinni jeść 2 sztuki dziennie. Wspierają serce, mózg i jelita
Seniorzy powinni jeść 2 sztuki dziennie. Wspierają serce, mózg i jelita
Istnieją produkty, które powinny znaleźć się w diecie każdego seniora. Jednymi z nich są zawierające mnóstwo dobroczynnych składników orzechy włoskie. Przyczyniają się one do poprawy funkcjonowania mózgu, wspierają prawidłowe działanie układu sercowo...
top.pl
16-10-2025 09:55:04
16-10-2025 09:55:04
horecatrends.pl
Lepsze niż banany. Wspierają serce, jelita i pamięć
Lepsze niż banany. Wspierają serce, jelita i pamięć
Gruszki, popularne owoce uprawiane w Polsce, mogą być lepszą alternatywą dla bananów: dostarczają potasu i witamin, wspierają serce oraz jelita, a dzięki zawartości boru pomagają też w koncentracji i pamięci.
horecatrends.pl
06-03-2026 09:59:04
06-03-2026 09:59:04
top.pl
Seniorzy powinni jeść zamiast słodyczy. Wspierają jelita i wzmacniają kości
Seniorzy powinni jeść zamiast słodyczy. Wspierają jelita i wzmacniają kości
Co jeść zamiast słodyczy? Wiele osób zadaje sobie to pytanie, poszukując zdrowszych alternatyw batoników, ciastek i czekolad. Warto zatem udać się na dział z orzechami i poszukać tam pewnych słodkich przekąsek. Jedna z nich jest w szczególności zalec...
top.pl
22-04-2026 06:24:25
22-04-2026 06:24:25
olsztyn.com.pl
W sklepach widać duży zwrot w kwestii masła. Ceny coraz bardziej się stabilizują. Jest też więcej pr...
W sklepach widać duży zwrot w kwestii masła. Ceny coraz bardziej się stabilizują. Jest też więcej promocji
Masło ciągle drożeje dwucyfrowo w relacji rocznej, ale skoki są coraz mniejsze. W lipcu br. produkt zaliczył podwyżkę o 17,3% rdr. Dla porównania, na początku roku wzrosty wahały się wokół 30% rdr. Według ekspertów, w I pó...
olsztyn.com.pl
01-09-2025 18:29:08
01-09-2025 18:29:08
olsztyn.com.pl
Ceny się stabilizują. Jednak w sklepach wciąż jest drogo
Ceny się stabilizują. Jednak w sklepach wciąż jest drogo
W sierpniu br. ceny w sklepach wzrosły średnio o 5,1% rdr. W lipcu zwiększyły się o 5,7%, a w czerwcu – o 5,8% rdr. Do tego widać, że sama żywność zdrożała o 4,3% rdr. Dla porównania w lipcu poszła w górę o 4,9%, a miesiąc wcześni...
olsztyn.com.pl
20-09-2025 15:34:28
20-09-2025 15:34:28
300gospodarka.pl
Cudzoziemcy stabilizują polski rynek pracy. Firmy coraz bardziej ich potrzebują
Cudzoziemcy stabilizują polski rynek pracy. Firmy coraz bardziej ich potrzebują
W Polsce pracuje już ponad 1,2 mln cudzoziemców, a ich rola na rynku pracy wyraźnie rośnie – wynika z danych ZUS i analiz Smart Solutions HR. Zatrudnienie pracowników zagranicznych przestaje być rozwiązaniem tymczasowym i staje się elementem strategi...
300gospodarka.pl
28-04-2026 18:03:19
28-04-2026 18:03:19
wnp.pl
OZE stabilizują ceny prądu, ale Bliski Wschód podgrzewa rynki. Podwyżki na horyzoncie?
OZE stabilizują ceny prądu, ale Bliski Wschód podgrzewa rynki. Podwyżki na horyzoncie?
Polski rynek energii elektrycznej okazał się jak dotychczas dosyć odporny na wojnę na Bliskim Wschodzie, co nie oznacza jednak, że nie miała ona żadnego wpływu na krajowe ceny prądu. Sprzedawcy energii i analitycy mówią WNP, czego można się spodzie...
wnp.pl
27-05-2026 16:38:08
27-05-2026 16:38:08
newsweek.pl
Tylko zastrzyki pozwalają im schudnąć. "Ozempic zaczyna być trochę jak botoks"
Tylko zastrzyki pozwalają im schudnąć. "Ozempic zaczyna być trochę jak botoks"
Te zastrzyki to jest dla ludzi taki cud, że będą je brać bez względu na wszystko – mówią osoby stosujące ozempic.
newsweek.pl
27-07-2025 10:42:05
27-07-2025 10:42:05
newsmed.pl
Żadnego liczenia kalorii. 5 łatwych do przestrzegania reguł, które pozwolą schudnąć
Żadnego liczenia kalorii. 5 łatwych do przestrzegania reguł, które pozwolą schudnąć
Pomijanie posiłków w ciągu dnia prowadzi do zwiększonej chęci sięgania po przekąski. O czym jeszcze warto pamiętać, gdy się myśli o zgubieniu kilku kilogramów?
newsmed.pl
20-08-2025 07:09:13
20-08-2025 07:09:13