Lepsze niż banany. Wspierają serce, jelita i pamięć

Istnieją produkty, które powinny znaleźć się w diecie każdego seniora. Jednymi z nich są zawierające mnóstwo dobroczynnych składników orzechy włoskie. Przyczyniają się one do poprawy funkcjonowania mózgu, wspierają prawidłowe działanie układu sercowo...

Ich mięso ma delikatność, której mogą jedynie pozazdrościć inne owoce morza. Ale to, co najbardziej przyciąga uwagę naukowców, nie ma nic wspólnego z ich smakiem. W strukturze przegrzebków kryje się związek rzadki nawet wśród ryb uznawanych za najbar...

Orzechy włoskie zawierają znaczne ilości magnezu, cynku, kwasów omega-3, a także błonnika pokarmowego. Już jedna garść dziennie wspiera układ krążenia, poprawia pamięć i koncentrację, a nawet zmniejsza ryzyko rozwoju wielu nowotworów. Podpowiadamy, d...

Banan jest pożywny, szybko zaspokaja głód, nadaje się do tego, żeby zabrać go ze sobą do szkoły, pracy czy w podróż. Po prostu wkładamy go do plecaka, obieramy ze skórki i można jeść… Stop! A czy zanim spakowaliśmy to drugie śniadanie – owoc został d...

Banany od lat uchodzą za jedne z najzdrowszych owoców. Sięgamy po nie przed treningiem, jako szybką przekąskę w pracy albo gdy potrzebujemy zastrzyku energii. Choć pełne są witamin i minerałów, nie każdy może je jeść bez ograniczeń, w niektórych przy...

Niecodzienny incydent na morzu związany z bananami zaskoczył nie tylko turystów. Wcale nie doszło do niego w Indiach czy na Wyspach Kanaryjskich, które słyną z produkcji tych owoców, lecz zdecydowanie bliżej Polski.

Banany są popularnym dodatkiem do deserów. Nadają się do ciast, placków czy koktajli. Jednak nawet zwykłe smażenie na patelni z dodatkiem karmelowej glazury i cynamonu pozwala uzyskać przekąskę o intensywnym aromacie i doskonałym smaku. Przepis jest...

Banany kupujemy znacznie częściej niż polskie jabłka czy gruszki. Ich słodki i strukturalny miąższ wykorzystujemy w śniadaniach, koktajlach i ciastach. Robimy nawet pączki z bananami, więc jesteśmy przekonani, że dobrze wiemy, jakie wybierać, aby był...

Banany goszczą niemal w każdej kuchni, lecz niestety dojrzewają i psują się szybciej niż inne owoce. Wystarczy kilka dni przechowywania w nieodpowiednim miejscu, by zamiast smacznej przekąski została ciemna, miękka papka. Na szczęście niewielka zmian...

Bardzo często twórcy filmowi podejmują ponowne próby przeniesienia na wielki ekran historii, które ktoś już kiedyś zekranizował. Czasem okazuje się jednak, że nowsze wersje tych produkcji biją na głowę poprzednie odsłony. Poniżej przedstawiamy 5 film...