Dla większości osób to produkt stworzony dla sushi, ponieważ nigdzie indziej nie występuje. Ten sposób myślenia pomija jednak fakt, że to potężne źródło składników odżywczych. Co ma nam do zaoferowania ten morski płat o nazwie nori?
Wraz z wiekiem ciało naturalnie się zmienia – metabolizm zwalnia, spada poziom energii, a układ sercowo-naczyniowy staje się bardziej podatny na obciążenia. Choć to procesy fizjologiczne, nie muszą oznaczać rezygnacji z aktywności, samodzielności czy...
Napar z kwiatów granatu zachwyca nie tylko intensywnym kolorem i delikatnie kwiatowym aromatem, ale przede wszystkim właściwościami, o których wciąż mówi się za mało. Wspiera serce, pomaga w walce z wolnymi rodnikami i może działać kojąco na organizm...
Jeśli w spoczynku serce regularnie bije wolniej niż 60 razy na minutę, mówi się o niskim tętnie. W części przypadków może to być wariant fizjologicznej normy i nie wiązać się z żadnymi dolegliwościami, u niektórych osób serce po prostu pracuje wolnie...
Zmęczenie, przyrost masy ciała, wahania nastroju, problemy z koncentracją i skórą. Zwykle, gdy coś w organizmie zaczyna przewlekle szwankować, pierwsze podejrzenie pada na tarczycę. Czy słusznie? Czy faktycznie żyjemy w czasach epidemii chorób tarczy...
Diagnostyka chorób tarczycy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia całego organizmu. Hormony produkowane przez tarczycę wpływają na metabolizm, pracę serca, układ nerwowy, płodność i nawet samopoczucie psychiczne. Zaburzenia jej funkcjonowania są...
Zmiana czasu wcale nie jest największym gwałtem, jakiego w dobie rewolucji przemysłowej dokonano na śnie człowieka. Wygląda na to, że nasi przodkowie sypiali zupełnie inaczej niż my – praktykowali sen dwufazowy, a w środku nocy jedli, modlili się i k...
Zioła, suplementy i „naturalne” środki często budzą większe zaufanie niż leki z apteki. ACzy słusznie? Mit „naturalne znaczy bezpieczne” bywa nie tylko mylący, ale wręcz niebezpieczny. A to tylko jeden z wielu popularnych mitów, które nadal mają się...
Donald Trump poinformował, że pracuje nad zawieszeniem broni między Tajlandią i Kambodżą. Miał już rozmawiać z przedstawicielami obu państw. W wyniku konfliktu wielu mieszkańców zostało ewakuowanych.