Autor: Dr. Joseph Mercola – Wysoki poziom żelaza, a zwłaszcza stężenie ferrytyny w surowicy powyżej 1000 µg/l, znacznie zwiększa ryzyko złamań, przy czym najczęściej występują złamania kręgów. Kontrolowanie poziomu żelaza ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia tego ryzyka – Zarówno nadmiar, jak i ni...
Problemy z wodą na Dolnym Śląsku. Sanepid poinformował, że w próbkach kranówki wykryto obecność bakterii z grupy coli. W związku z tym wydano zakaz korzystania z wody z publicznego rurociągu, który dotknął mieszkańców kilkunastu miejscowości.
Państwowa Inspekcja Sanitarna wydała ostrzeżenie publiczne dotyczące mąki jaglanej, w której stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu chlorpiryfosu, czyli pestycydu uznawanego za potencjalnie szkodliwy dla zdrowia. Produkt jest wy...
Zdrowe odżywianie to klucz do dobrego samopoczucia i wyglądu. Wiele osób na śniadanie przygotowuje owsiankę, która jest bardzo wartościowym wyborem dla naszego organizmu. Chcąc jednak, by była jeszcze zdrowsza, możemy dodać do niej 2 łyżeczki pewnego...
Czujesz się ostatnio ospały, brakuje ci energii, a kawa już nie pomaga? To nie zawsze efekt jesiennego przesilenia. Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego zmęczenia jest niedobór żelaza - składnika, który odpowiada za transport tlenu we krwi i p...
Możesz lekko je podprażyć i posypać nimi owsiankę albo wrzucić do środka już na etapie gotowania. Świetnie smakują, przyjemnie chrupią i są bogate w łatwo przyswajalne żelazo. Zwłaszcza jesienią, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, śniadani...
Czujesz się ostatnio ospały, brakuje ci energii, a kawa już nie pomaga? To nie zawsze efekt jesiennego przesilenia. Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego zmęczenia jest niedobór żelaza - składnika, który odpowiada za transport tlenu we krwi i p...
Nowe badanie przeprowadzone w Ukrainie ujawnia niepokojąco wysoki poziom zakażeń wirusowym zapaleniem wątroby typu B i C w ciągu całego życia mieszkańców. Wyniki opublikowano na łamach prestiżowego czasopisma medycznego "Eurosurveillance".
W obszarze profilaktyki zdrowia oraz badań laboratoryjnych często pojawiają się pojęcia, które brzmią podobnie, lecz oznaczają zupełnie inne parametry. Do takich przykładów należą mocznik i kwas moczowy. Oba są produktami przemiany materii i oba ozna...
Transport lotniczy nadal jest najbezpieczniejszym środkiem transportu, a wypadki zdarzają się niezwykle rzadko - wynika z corocznego raportu Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych (IATA). Na jedną katastrofę przypada 5,6 miliona lotów....
Utrzymujący się w granicach normy, lecz bliżej jej dolnego zakresu, poziom hemoglobiny może sprzyjać zdrowiu, szczególnie w odniesieniu do metabolizmu glukozy oraz kondycji układu sercowo‑naczyniowego — podaje czasopismo "Annals of Medicine".