Umiar i ruch kluczem do zdrowych świąt

Inne znaleziska:

wprost.pl

Lekarz radzi zjeść jednego pączka zamiast bić rekordy. „Kluczem jest umiar” Lekarz radzi zjeść jednego pączka zamiast bić rekordy. „Kluczem jest umiar”

W związku z tłustym czwartkiem Polacy masowo objadają się pączkami. Niektórzy kupują hurtem z sieci handlowych jak Lidl, czy Biedronka, a inni stoją w długich kolejkach do cukierni. Lekarz apeluje, aby „świętować rozsądnie”.

wprost.pl, 2026-02-12 11:53:10

2026-02-12 11:53:10

jastrzebieonline.pl

Kolonoskopia bez strachu: Fakty i mity o badaniu, które jest kluczem do zdrowych jelit Kolonoskopia bez strachu: Fakty i mity o badaniu, które jest kluczem do zdrowych jelit

Kolonoskopia jest badaniem, które wciąż budzi w pacjentach wiele emocji – od zwykłej niechęci po otwarty strach. Dla jednych jest powodem do niepokoju, dla innych wstydliwym badaniem, którego wykonanie odkłada się miesiącami lub latami. Tymczasem to...

jastrzebieonline.pl, 2026-02-07 10:14:09

2026-02-07 10:14:09

kresy24.pl

Rosja „po przyjacielsku” napomina „białoruskich przyjaciół” o umiar w relacjach z USA Rosja „po przyjacielsku” napomina „białoruskich przyjaciół” o umiar w relacjach z USA

Moskwa z zadowoleniem przyjmuje „wszelkie konstruktywne inicjatywy w kontekście normalizacji dialogu białorusko-amerykańskiego i zniesienia nielegalnych środków ograniczających”, ale „po przyjacielsku” napomina „białoruskich przyjaciół” o zachowanie...

kresy24.pl, 2026-02-16 10:41:10

2026-02-16 10:41:10

rzeszow-news.pl

Podkarpackie gospodynie stawiają na umiar. Wielkanocny żurek i sałatka rzadziej trafią do kosza Podkarpackie gospodynie stawiają na umiar. Wielkanocny żurek i sałatka rzadziej trafią do kosza

Rzeszów News Ponad jedna trzecia Polaków (37 proc.) przygotuje więcej jedzenia, niż jest to potrzebne na dwa dni świąt wielkanocnych. To mniej osób niż w 2022 r. (wtedy było to 54 proc.). Największa grupa respondentów (36 proc.) deklaruje świąteczny...

rzeszow-news.pl, 2026-04-04 15:46:13

2026-04-04 15:46:13

niezalezna.pl

Jak jeść zdrowo w Wielkanoc? Dietetyk radzi: umiar, jakość i spacer po obiedzie Jak jeść zdrowo w Wielkanoc? Dietetyk radzi: umiar, jakość i spacer po obiedzie

Wielkanocny stół kusi - jajka, wędliny, majonez, sernik, mazurek. Czy można świętować bez wyrzutów sumienia? Tak - pod warunkiem że zachowamy rozsądek. Katarzyna Lisiecka, dietetyk kliniczny z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Sosnowcu, wyja...

niezalezna.pl, 2026-04-05 07:45:04

2026-04-05 07:45:04

kobieta.onet.pl

Ile do koperty na komunię? Polacy wydają coraz więcej, Niemcy stawiają na umiar Ile do koperty na komunię? Polacy wydają coraz więcej, Niemcy stawiają na umiar

Rosnące koszty organizacji przyjęć komunijnych coraz mocniej obciążają nie tylko rodziny, ale także zaproszonych gości. Z najnowszego raportu "Polaków Portfel Własny. Wiosenne wyzwania 2025" wynika, że aż 32 proc. Polaków rozważa odmowę udziału w uro...

kobieta.onet.pl, 2026-04-05 10:18:03

2026-04-05 10:18:03

radiolodz.pl

Łódź wyróżniona w wyzwaniu “zdrowych miast”. To zasługa mieszkańców Łódź wyróżniona w wyzwaniu “zdrowych miast”. To zasługa mieszkańców

Łódź zajęła drugie miejsce w jednej z kategorii wyzwania "Healthy Cities". Dzięki zaangażowaniu mieszkańców, miasto otrzyma pieniądze na działania ekologiczne.

radiolodz.pl, 2025-07-19 09:30:09

2025-07-19 09:30:09

newsmed.pl

Nie ma zdrowych papierosów – także tych elektronicznych. Eksperci ostrzegają młodych ludzi Nie ma zdrowych papierosów – także tych elektronicznych. Eksperci ostrzegają młodych ludzi

Każdego roku z powodu palenia umiera ponad 8 milionów ludzi. Choć e-papierosy miały być „bezpieczniejszą” alternatywą, dziś wiadomo, że również uzależniają i uszkadzają układ oddechowy. Coraz częściej sięgają po nie nastolatki – a jednorazowy e-papie...

newsmed.pl, 2025-10-21 19:31:11

2025-10-21 19:31:11

g.pl

Oprysk mocznikiem na jesień to gwarancja zdrowych drzew. Ogrodnicy wskazują odpowiedni termin Oprysk mocznikiem na jesień to gwarancja zdrowych drzew. Ogrodnicy wskazują odpowiedni termin

Jesień to kluczowy moment, aby zadbać o sad przed zimą. Odpowiednio wykonane opryski teraz mogą przesądzić o tym, czy drzewa pozostaną zdrowe i dobrze zniosą chłody. Jeden błąd w terminie lub kolejności zabiegów wystarczy, by parch jabłoni czy gruszy...

g.pl, 2025-11-05 10:10:18

2025-11-05 10:10:18

olsztyn.com.pl

Trwa 34. Finał WOŚP. Olsztyn i region gra dla „zdrowych brzuszków” najmłodszych pacjentów! Trwa 34. Finał WOŚP. Olsztyn i region gra dla „zdrowych brzuszków” najmłodszych pacjentów!

Dziś, w niedzielę, 25 stycznia, trwa 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Olsztyn po raz kolejny zaangażował się w akcję, której tegoroczne hasło brzmi: „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”. Na terenie miasta działają dwa sztaby. Wydar...

olsztyn.com.pl, 2026-01-25 09:54:04

2026-01-25 09:54:04