To popularny dodatek do ciast, naleśników, koktajli czy sałatek, który chętnie kupujemy je jako alternatywę dla świeżych owoców, zwłaszcza poza sezonem. W rzeczywistości nie są jednak nawet w połowie tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać. Katarzyna Bosacka wyjaśnia, dlaczego przed zakupem brzoskwiń w...
Paulina Kaczmarczyk, znana jako "atypowa dziewczyna", wyjaśnia, czym jest maskowanie u osób autystycznych i z ADHD, jak wyglądało u niej od przedszkola po studia, jak wpływa na zmęczenie i relacje oraz czego potrzebuje, by funkcjonować bezpieczniej i...
Jelita odgrywają ważną rolę w procesie trawienia, chronią organizm przed niechcianymi patogenami, a także wpływają na nasze samopoczucie, m.in. poprzez udział w produkcji serotoniny, nazywanej „hormonem szczęścia”. Zakres ich działania wykracza dalek...
Do niecodziennego zdarzenia doszło w połowie tego tygodnia na jednym z parkingów w Białej Podlaskiej. 37-letnia mieszkanka miasta uszkodziła osobowego opla, myśląc, że jego właścicielem jej były partner. Wartość strat oszacowano na kwotę 3 tys. złoty...
Wielu kierowców wciąż żyje w przekonaniu, że jazda na niskich obrotach to klucz do dużych oszczędności na paliwie i długowieczności silnika. W rzeczywistości to jeden z największych mitów, bo taki styl jazdy prowadzi do poważnych problemów mechaniczn...
Im wyższy procent kakao, tym spokojniejsze sumienie i wyrzut insuliny. Tak przynajmniej się mówi. Problem w tym, że proste zasady mają zazwyczaj najwięcej zakrętów.
Większość z nas walczy z nią w ogrodzie, uznając za największego wroga idealnego trawnika. Tymczasem ta niepozorna roślina o drobnych białych kwiatuszkach to kulinarny skarb, który smakiem bije na głowę niejedną sałatę. Poznaj gwiazdnicę pospolitą, c...