Jelita odgrywają ważną rolę w procesie trawienia, chronią organizm przed niechcianymi patogenami, a także wpływają na nasze samopoczucie, m.in. poprzez udział w produkcji serotoniny, nazywanej „hormonem szczęścia”. Zakres ich działania wykracza daleko poza układ pokarmowy, dlatego warto szczególnie...
źródło: https://noizz.pl/zdrowie/zdrowe-jelita-a-dieta-kiszonki-czy-blonnik/kc0wdfz
dodano: 08-06-2026 08:15:14
Inne znaleziska:
portalspozywczy.pl
To hit na zdrowe jelita. Zmniejsza stan zapalny i wspiera z metabolizm
To hit na zdrowe jelita. Zmniejsza stan zapalny i wspiera z metabolizm
Maślan sodu stał się jednym z najczęściej polecanych suplementów na problemy jelitowe. Zanim jednak sięgniesz po kapsułki, warto wiedzieć, że organizm potrafi produkować go sam — i nie każdy potrzebuje dodatkowej dawki.
portalspozywczy.pl
29-04-2026 06:31:31
29-04-2026 06:31:31
rynekzdrowia.pl
Napój na zdrowe jelita i brzuch płaski jak deska. Pij tylko o tej porze
Napój na zdrowe jelita i brzuch płaski jak deska. Pij tylko o tej porze
Ten prosty napój z siemienia lnianego od lat jest polecany na problemy trawienne. Może wspierać pracę jelit, poprawiać trawienie, łagodzić zaparcia i pomagać dłużej utrzymać uczucie sytości.
rynekzdrowia.pl
04-06-2026 18:31:19
04-06-2026 18:31:19
sztosowe.pl
Każda z kobiet marzy o pięknej, lśniącej cerze, jędrnym ciele, błyszczących oczach. Niestety często zamiast tego muszą mierzyć się ze zmęczonym wzorkiem, uczuciem opuchnięcia, złym samopoczuciem, niedoskonałościami, cellulitem czy drażliwością. Zdrow...
sztosowe.pl
25-01-2026 11:18:04
25-01-2026 11:18:04
newsmed.pl
Test FIT wykrywający raka jelita grubego budził wątpliwości. Specjalistka wyjaśnia
Test FIT wykrywający raka jelita grubego budził wątpliwości. Specjalistka wyjaśnia
Jakie wymagania muszą spełniać testy FIT wykorzystywane w programie Moje Zdrowie? Wyjaśnia prof. Barbara Dołęgowska.
newsmed.pl
19-07-2025 10:32:08
19-07-2025 10:32:08
g.pl
Prawie nikt w Polsce nie próbował tego owocu. A dba o skórę i jelita jak mało co
Prawie nikt w Polsce nie próbował tego owocu. A dba o skórę i jelita jak mało co
To jeden z największych owoców świata. Uprawiany jest głównie w południowej i południowo-wschodniej Azji, ale można go spotkać także w Ameryce Południowej i Afryce. W Polsce dostępny jest zazwyczaj w formie suszonej lub w puszce, jednak niektóre supe...
g.pl
17-08-2025 18:39:11
17-08-2025 18:39:11
pysznosci.pl
Najzdrowsza odmiana pomidorów. Czyści jelita jak szczoteczka, wzmacnia naturalną odporność
Najzdrowsza odmiana pomidorów. Czyści jelita jak szczoteczka, wzmacnia naturalną odporność
Pomidor ananasowy to egzotyczna odmiana, która zaskakuje wyglądem i smakiem. Jego właściwości i zastosowanie w kuchni powodują, że staje się coraz bardziej popularny. Odkryj, dlaczego jest taki wyjątkowy i jak wykorzystać jego pełen potencjał w codzi...
pysznosci.pl
18-08-2025 12:14:02
18-08-2025 12:14:02
rmf24.pl
Historie pisane objawami. Tak ujawnia się rak jelita grubego
Historie pisane objawami. Tak ujawnia się rak jelita grubego
Zbyt często wykrywany jest w zaawansowanym stadium, bo chorzy przez wiele lat nie dostrzegają żadnych dolegliwości. Co roku, w Polsce diagnozuje się średnio około 16,8 tys. nowych przypadków raka jelita grubego, a zdaniem specjalistów będzie ich cora...
rmf24.pl
18-08-2025 14:50:04
18-08-2025 14:50:04
polsat.pl
Robimy je od pokoleń i wciąż nie znamy ich mocy. Są naturalnym probiotykiem, wspierają jelita i poma...
Robimy je od pokoleń i wciąż nie znamy ich mocy. Są naturalnym probiotykiem, wspierają jelita i pomagają w odchudzaniu
Jeżeli w twoim domu przygotowuje się przetwory, to te z pewnością stanowią punkt obowiązkowy pod koniec sierpnia. W naszych rodzinach przygotowujemy je od pokoleń, a smaku nie da się pomylić z niczym innym. Ale mało kto zdaje sobie sprawę, że to, co...
polsat.pl
21-08-2025 15:18:06
21-08-2025 15:18:06
pysznosci.pl
Ta kawa była hitem 50 lat temu. Dziś zapomnieliśmy, a sprawia, że jelita pracują jak w zegarku
Ta kawa była hitem 50 lat temu. Dziś zapomnieliśmy, a sprawia, że jelita pracują jak w zegarku
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy, ale sięgamy głównie po espresso czy americano, ale nie zawsze tak było. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu w polskich domach królowała zupełnie inna kawa – i była świetnym wyborem.
pysznosci.pl
23-08-2025 12:49:04
23-08-2025 12:49:04
alertmedyczny.pl
Potwierdzono związek między starzeniem się epigenetycznym a ryzykiem raka jelita grubego u kobiet po...
Potwierdzono związek między starzeniem się epigenetycznym a ryzykiem raka jelita grubego u kobiet po menopauzie
Nowe dowody na wpływ starzenia epigenetycznego na rozwój raka jelita grubego u kobiet. Artykuł Potwierdzono związek między starzeniem się epigenetycznym a ryzykiem raka jelita grubego u kobiet po menopauzie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
24-08-2025 01:45:05
24-08-2025 01:45:05