3 na 4 osoby pracujące w Polsce przyznają, że wysokość pensji wpływa na ich samoocenę — i tyle samo czuje się gorzej, gdy zarabia mniej niż inni na podobnym stanowisku. A mimo to większość Polaków boi się zapytać szefa o więcej pieniędzy — wynika z badania InterviewMe 2025 i raportu Aplikuj.pl.
Stosujesz Ozempic, kilogramy znikają, więc dochodzisz do wniosku, że czas przerwać kurację. Najlepiej od razu, z dnia na dzień. To błąd, który popełnia wielu pacjentów. Eksperci przestrzegają: pojawi się wilczy głód, a problemy zdrowotne sprzed terap...
Dlaczego należy mi się podwyżka wynagrodzenia - to jest pytanie, na które najpierw musi sam sobie odpowiedzieć pracownik, zanim pójdzie zwróci się do szefa o wyższą pensję. Jakich argumentów powinien użyć pracownik w podaniu o podwyżkę wynagrodzenia....
Zastanawiasz się, jak rozmawiać z szefem o pieniądzach? Według ekspertki z Harvardu kluczem są przygotowanie, dane i... dobre wyczucie momentu. Oto kompletny plan, jak poprosić o podwyżkę i nie spalić tematu. Większość z nas tego doświadczyła. Przyc...
Wiele wskazuje na to, że w najbliższych miesiącach możemy spodziewać się wyższych cen za nowe sprzęty produkowane przez Apple. Jednym z powodów ma być nowa umowa koncernu z Cupertino z Samsungiem, wprowadzająca ogromne podwyżki za dostawy pamięci RAM...
W październiku sejmik jednomyślnie zdecydował o podwyżce uposażenia marszałka Piotra Całbeckiego do maksymalnej możliwej stawki, co może pokazywać, iż radni od lewa do prawa jego pracę oceniają bardzo pozytywnie. W najbliższy poniedziałek marszałka m...
Poduszki dekoracyjne od lat cieszą się popularnością jako element wystroju wnętrz. Dodają pomieszczeniom przytulności, wprowadzają kolor i podkreślają charakter aranżacji. Jednak specjaliści zwracają uwagę na ich ciemną stronę — mogą być siedliskiem...
O jakości snu często decyduje nie rutyna, a warunki w sypialni. Eksperci The Sleep Charity wyjaśniają, że zarówno temperatura, światło, hałas i porządek wpływają na zasypianie i regenerację.
Olej z ostropestu coraz częściej pojawia się w jadłospisach Polaków, a dietetycy nie mają wątpliwości: to jeden z najlepszych naturalnych sojuszników zdrowia wątroby. Czy wystarczy jedna łyżka dziennie, by zauważyć różnicę?
Może sierpień oznacza koniec lata w naszym kraju, ale przecież nikt nie zabrania nam podróżować w cieplejsze zakątki świata i rozkoszować się urlopem w dowolnym momencie roku! I wyglądać przy tym jak milion dolarów. Przedstawiamy zatem trendy, które...