Marzysz o drobnych usprawnieniach w spalaniu kalorii, które nie wymagają godzin na siłowni ani restrykcyjnej diety? Oto osiem konkretnych i skutecznych nawyków, które naprawdę działają – potwierdzonych przez badania. Nie są to magiczne sztuczki, ale trendy oparte na dowodach i nauce. Dzięki nim może...
Roboty przeszły długą drogę. Od maszyn wykonujących serię z góry zaprogramowanych ruchów, po urządzenia uczące się, analizujące środowisko i samodzielnie podejmujące decyzje. O ile więc potrafią rozwijać swoją część logiczną, to element fizyczny pozo...
W większości polskich domów króluje czarny pieprz – mocny, ostry i dobrze znany. Jednak jego biały odpowiednik, choć rzadziej stosowany, może zaskoczyć nie tylko smakiem, ale też bogactwem właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto częściej sięgać po bi...
Czarny bez od wieków zajmuje ważne miejsce w medycynie ludowej. Dziś jego właściwości potwierdzają również badania naukowe. Roślina ta, znana z charakterystycznych drobnych kwiatów i ciemnofioletowych owoców, jest ceniona przede wszystkim za wpływ na...
69 rok n.e. przeszedł do historii starożytnego Rzymu, jako rok czterech cesarzy. Trzecim z nich był Aulus Witeliusz, który został wyniesiony na tron dzięki poparciu reńskich legionów dowodzonych przez Walensa i Cecynę. Jego rządy, rozpoczęte 19 kwiet...
Siedem krajów europejskich i Kanada przyłączyły się już do inicjatywy zakupu amerykańskiej broni dla Ukrainy na mocy umowy podpisanej przez prezydenta USA Donalda Trumpa i sekretarza generalnego NATO Marka Rutte - poinformował ukraiński portal liga.n...
Rzeszów News Żołnierze 3. Podkarpackiej Brygady Obrony Terytorialnej świętowali na Zamku w Łańcucie 8-lecie istnienia swojej formacji. – Przez te osiem lat staliśmy się ważnym filarem bezpieczeństwa regionu – mówił podczas uroczystości do...
Ryanair wzmacnia ofertę w Szwecji. Przed sezonem zimowym 2025 uruchomi osiem nowych tras, w tym połączenie Sztokholm–Sarajewo. Łącznie przewoźnik obsłuży 48 tras i 400 lotów tygodniowo. The post Ryanair uruchamia nowe połączenie ze Sztokholmu – osiem...
Nie uwierzysz, co możesz kupić za kilka tysięcy złotych! Jeden z urzędów miejskich wystawił na sprzedaż samochody odholowane z ulic. Wśród nich są prawdziwe perełki – Porsche Cayenne, którego cena wywoławcza to niecałe 7,5 tys. zł czy BMW X5 za troch...
Lotnisko Warszawa-Modlin obsłużyło prawie 160 tysięcy pasażerów w sierpniu, co oznacza, że od początku roku z oferty niskokosztowego portu skorzystało niecałe 1,1 miliona pasażerów. Lotnisko Modlin: Osiem miesięcy i tylko 1,1 mln pasażerów