Czy naprawdę nie powinno się łączyć białek z węglowodanami? Ten popularny mit krąży od lat, ale czy ma jakiekolwiek naukowe podstawy? Sprawdź, co naprawdę dzieje się w twoim organizmie po takim posiłku.
Smaczne, dopasowane do potrzeb i wygodne posiłki to obecnie jeden z filarów zdrowego stylu życia. Nic więc dziwnego, że catering dietetyczny w Olsztynie zyskuje tak dużą popularność. Wybór odpowiedniej diety pudełkowej może jednak sprawić kłopot – fi...
Modne terapie odchudzające, w tym wykorzystujące agonistów receptora GLP-1, budzą w przestrzeni publicznej liczne obawy dotyczące wpływu na mikrobiom jelitowy i ryzyko nowotworowe. Najnowsze analizy medyczne nie tylko obalają mit o ich rzekomej rakot...
Jogurt na śniadanie, kanapka z serem, kawa z mlekiem, twarożek na kolację i jeszcze deser mleczny w ciągu dnia. Nabiał uchodzi za zdrowy element diety, ale gdy pojawia się niemal w każdym posiłku, może niepostrzeżenie zaburzać równowagę w organizmie....
Ziewasz bez końca, wszystko zaczyna cię drażnić, a kark robi się dziwnie sztywny? Organizm wysyła sygnały ostrzegawcze na wiele godzin przed atakiem migreny. Warto je wykorzystać, bo odpowiedni posiłek może pomóc złagodzić objawy.
W kilkudziesięciu miastach na terenie całego kraju odbyły się protesty antyimigracyjne organizowane przez skrajnie prawicowe ugrupowania polityczne. W sobotę w wielu polskich miastach zorganizowano demonstracje pod hasłem „Stop imigracji!”, będące in...
Co piąty producent wieprzowiny w naszym kraju uważa protesty sąsiadów za największą przeszkodę w inwestowaniu w rozwój gospodarstwa, wynika z ankiety Gobarto Hodowca przeprowadzonej wśród ponad 500 hodowców świń. W tym samym czasie większość Polaków...
Rzeszów News 17 października kampus WSPiA znów pękał w szwach. Na XII Podkarpackie Święto Bezpieczeństwa przyszło ok. 2 500 uczniów i studentów z całego regionu. Hasło edycji: „Edukacja dla bezpieczeństwa drogą dla współczesnego patriotyzmu młodzieży...
Już po raz 15. w Rykach odbędzie się bieg ulicami miasta z okazji święta odzyskania niepodległości. Do pokonania będzie trasa o długości 5 km. Dla dzieci przygotowano krótsze dystanse.