Jak radzić sobie ze stresem? Czasem najprostsze rozwiązania działają najlepiej. Zamiast kolejnego morderczego treningu, który szybko odbiera motywację, wystarczy marsz w zmiennym tempie. Organizm dostaje impuls do działania, a głowa chwilę wytchnienia. Pierwsze pozytywne zmiany można zauważyć już po...
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,32753497,japonczycy-znalezli-sposob-na-obnizenie-stresu-my-liczymy-kroki.html
dodano: 2026-04-27 10:16:21
Inne znaleziska:
Nie potrzeba ustawy. Jest prostszy sposób na obniżenie rachunków za energię
portalsamorzadowy.pl
- Jeśli tylko będzie wola polityczna, bardzo łatwo obniżyć rachunki za energię. W przypadku gospodarstw domowych wystarczy obniżenie stawki VAT na energię z 23 proc. do 5 proc. - uważa prof. ucz. dr Piotr Pałka, radca prawny i wspólnik DERC PAŁKA Kan...
portalsamorzadowy.pl, 2025-08-26 14:15:13
2025-08-26 14:15:13
Jest sposób na obniżenie ryzyka demencji. Nawet o 25 proc.
medonet.pl
Czy można opóźnić rozwój demencji, w tym choroby Alzheimera? Najnowsze wyniki badań opublikowane w czasopiśmie "Alzheimer’s & Dementia: Translational Research and Clinical Interventions" pokazują, że trening szybkości poznawczej może zmniejszyć ryzyk...
medonet.pl, 2026-02-12 06:46:08
2026-02-12 06:46:08
To nie lek, a trening. Naukowcy odkryli pierwszy skuteczny sposób na obniżenie ryzyka demencji
zwierciadlo.pl
Przez dekady żyliśmy w przekonaniu, że demencja, a zwłaszcza choroba Alzheimera, jest nieuchronnym skutkiem starzenia się mózgu. Medycyna inwestowała miliardy dolarów w farmakologię, oferując jedynie kosztowne terapie, które w najlepszym razie spowal...
zwierciadlo.pl, 2026-02-16 18:23:05
2026-02-16 18:23:05
Czyste Powietrze – czy twoja dotacja zamieni się w dług? Pytamy prawnika o obniżenie dofinansowania!
globenergia.pl
Program Czyste Powietrze zamiast dawać poczucie bezpieczeństwa coraz częściej budzi strach i niepewność. Czy beneficjenci nie mają gwarancji pełnej dotacji? Decyzje funduszy mogą obniżyć kwoty wsparcia? W tle narasta chaos, który grozi sporami sądowy...
globenergia.pl, 2025-08-20 09:26:19
2025-08-20 09:26:19
Szwecja: obniżenie wieku karnego i zakaz telefonów w szkołach
skandynawiainfo.pl
Premier Ulf Kristersson zapowiedział dalsze reformy: obniżenie wieku karnego, zakaz telefonów w szkołach i limit zasiłków. Projekty ustaw trafią do parlamentu wiosną. The post Szwecja: obniżenie wieku karnego i zakaz telefonów w szkołach appeared fir...
skandynawiainfo.pl, 2025-09-10 08:31:13
2025-09-10 08:31:13
Banki świętują opinię TSUE o WIBOR – ale czy słusznie? Jak banki zniechęcają do walki w sądach o obniżenie rat?
franknews.pl
Dziś w godzinach przedpołudniowych Rzecznik Generalny TSUE w osobie Laili Mediny wydał opinię dla sprawy C-471/24, w której roszczenia skierowane są przeciwko PKO Bankowi Polskiemu. Zgodnie z sugestią Trybunału, rzeczniczka odpowiedziała na trzy pier...
franknews.pl, 2025-09-11 18:35:12
2025-09-11 18:35:12
Kiedy można unieważnić WIBOR? Odwiborowanie i obniżenie rat kredytu PLN po opinii Rzecznika TSUE
franknews.pl
To zaskakujące, jak liczne są podobieństwa pomiędzy dopiero rozwijającym się konfliktem banków z klientami „o WIBOR”, a zupełnie dojrzałym już sporem o kredyty frankowe. Zaczęło się niemal identycznie – od materializacji ryzyka i pierwszych pojedyncz...
franknews.pl, 2025-09-15 13:49:14
2025-09-15 13:49:14
Spółki wodociągowe mają przeznaczać zyski na obniżenie opłat. Samorządy protestują
portalsamorzadowy.pl
Zysk nie może być przeznaczony na finansowanie działalności przedsiębiorstwa wodociągowo-kanalizacyjnego, jeśli ta wykracza poza zakres zbiorowego zaopatrzenia w wodę i odprowadzania ścieków - taki zapis proponuje Ministerstwo Infrastruktury w nowej...
portalsamorzadowy.pl, 2025-09-16 00:26:19
2025-09-16 00:26:19
Presja na obniżenie cen jabłek? Koszty dosłownie „zjadają” sadowników
sad24.pl
Z każdej strony pojawiają się głosy, że jest silna presja na obniżenie cen jabłek deserowych i przemysłowych. Jeśli policzymy dokładnie koszty, okazuje się, że już w tym momencie wychodzimy niemal na zero. Sadownicy – policzmy, ile kosztuje sam zbiór...
sad24.pl, 2025-09-18 13:53:25
2025-09-18 13:53:25
Walka o WIBOR i obniżenie rat kredytów w złotówkach! Banki zatrudniają celebrytów, a sądy wstrzymują spłatę rat
franknews.pl
Walka o obniżenie rat kredytów z WIBOR-em zaczyna być coraz bardziej zaciekła, zarówno na salach sądowych, jak i w mediach. Po ogłoszeniu w dniu 11 września br. opinii Rzecznika Generalnego TSUE do polskiej sprawy C-471/24, dotyczącej kredytu hipotec...
franknews.pl, 2025-09-19 16:12:21
2025-09-19 16:12:21