Majówka na zdrowo i z głową: Jak wypoczywać, by naprawdę odpocząć?

Inne znaleziska:

swidnica24.pl

Lato w pełni. Gdzie szukać ochłody? Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Lato w pełni. Gdzie szukać ochłody? Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą?

Działające w regionie kąpieliska czekają na spragnionych ochłody. Przypominamy, z jakich atrakcji można skorzystać na letnich basenach oraz ile trzeba zapłacić za bilety wstępu. Policjanci przypominają o zasadach bezpiecznego wypoczynku nad wodą. Gdz...

swidnica24.pl

19-07-2025 16:35:03

radioszczecin.pl

Ratownik WOPR tłumaczy, jak bezpiecznie wypoczywać na wodzie Ratownik WOPR tłumaczy, jak bezpiecznie wypoczywać na wodzie

Pogoda nie jest idealna na plażowanie, ale amatorów sportów wodnych nie brakuje. Skutery, jachty i motorówki widać m.in. w szczecińskiej marinie. Służby apelują o rozsądek i podkreślają, że to brawura i rutyna prowadzą do wypadków.Ratownik szczecińsk...

radioszczecin.pl

05-06-2026 13:58:06

lublin112.pl

Bezpieczne wakacje w lesie. Leśnicy przypominają, jak wypoczywać mądrze Bezpieczne wakacje w lesie. Leśnicy przypominają, jak wypoczywać mądrze

Wakacje to czas, gdy tysiące mieszkańców regionu wybierają wypoczynek na łonie natury. Leśnicy z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Lublinie przypominają, jak bezpiecznie korzystać z uroków lasu i na co zwrócić uwagę, by z wakacyjnej wyprawy pr...

lublin112.pl

24-06-2026 22:03:07

fakt.pl

Nie tylko Belweder! To tu Nawrocki może wypoczywać. Prezydenckie rezydencje robią wrażenie Nie tylko Belweder! To tu Nawrocki może wypoczywać. Prezydenckie rezydencje robią wrażenie

Choć Pałac Prezydencki w Warszawie pozostaje oficjalną siedzibą głowy państwa, Karol Nawrocki ma do dyspozycji znacznie więcej rezydencji rozsianych po całej Polsce. To nie tylko miejsca pracy i reprezentacji, ale też przestrzenie sprzyjające odpoczy...

fakt.pl

08-09-2025 15:13:03

interia.pl

Polacy nie chcą wypoczywać we własnym kraju? Rośnie popularność Włoch Polacy nie chcą wypoczywać we własnym kraju? Rośnie popularność Włoch

Z najnowszego raportu opartego na danych z Google wynika, że zainteresowanie wypoczynkiem w Polsce zdecydowanie zmalało. W kontekście urlopowych planów naszych rodaków liderem okazały się Włochy. Jeśli zaś chodzi o wyjazdy w bardziej odległe części ś...

interia.pl

07-07-2026 12:01:08

oko.press

Jak jeść zdrowo i się nie umartwiać? Jak jeść zdrowo i się nie umartwiać?

Perfekcyjny scenariusz żywieniowy? To często przesada. „U większości osób eliminacja glutenu czy nabiału nie przynosi żadnej korzyści” – przekonuje dietetyk Damian Parol Artykuł Jak jeść zdrowo i się nie umartwiać? pochodzi z serwisu oko.press.

oko.press

01-09-2025 15:36:07

oko.press

Jak zdrowo jeść i się nie umartwiać? [Drugi Rzut OKA] Jak zdrowo jeść i się nie umartwiać? [Drugi Rzut OKA]

Dr Damian Parol: „Jedzenie w warunkach rozproszenia — tutaj pozdrawiam wszystkie osoby, które nas teraz nas słuchają [czytają] i jedzą — zwiększa spożycie kalorii o ok. 10-15 proc. Ale co jeszcze ciekawsze, zwiększa to ilość kalorii zjedzonych w nast...

oko.press

13-09-2025 19:37:04

farmer.pl

Zima na talerzu: jak jeść smacznie, zdrowo i dietetycznie Zima na talerzu: jak jeść smacznie, zdrowo i dietetycznie

Zima nie musi być kulinarnym wyzwaniem ani okresem żywieniowych kompromisów. Zdrowa i smaczna dieta jest w czasie chłodów i mrozów jak najbardziej możliwa – wymaga jedynie uważności, planowania i sięgania po sprawdzone, dostępne rozwiązania.

farmer.pl

08-02-2026 08:35:08

holistic.news

Czy można zdrowo się starzeć? Rdzenne ludy dają nam wskazówkę Czy można zdrowo się starzeć? Rdzenne ludy dają nam wskazówkę

Przez lata sądzono, że z wiekiem w naszych organizmach narasta stan zapalny, który po cichu niszczy zdrowie. Nowe badania pokazują jednak, że ten proces wcale nie jest regułą. W społecznościach żyjących z dala od współczesnej cywilizacji ciało starze...

holistic.news

23-07-2025 10:53:04

pudelek.pl

Blanka Lipińska drwi z osób, które składają pupilom życzenia z okazji Dnia Psa. "Są zdrowo JE*NIĘCI" Blanka Lipińska drwi z osób, które składają pupilom życzenia z okazji Dnia Psa. "Są zdrowo JE*NIĘCI"

26 sierpnia część właścicieli czworonogów obchodziła Międzynarodowy Dzień Psa. Blanka Lipińska nie kryje zaskoczenia tym, co zobaczyła w sieci.

pudelek.pl

27-08-2025 16:29:10