Dr Damian Parol: „Jedzenie w warunkach rozproszenia — tutaj pozdrawiam wszystkie osoby, które nas teraz nas słuchają [czytają] i jedzą — zwiększa spożycie kalorii o ok. 10-15 proc. Ale co jeszcze ciekawsze, zwiększa to ilość kalorii zjedzonych w następnym posiłku, aż o 30 proc.!” Artykuł Jak zd...
Ilość odsłon: 6
źródło: https://oko.press/jak-zdrowo-jesc-i-sie-nie-umartwiac-drugi-rzut-oka
dodano: 2025-09-13 19:37:04
Inne znaleziska:
Jak jeść zdrowo i się nie umartwiać?
oko.press
Perfekcyjny scenariusz żywieniowy? To często przesada. „U większości osób eliminacja glutenu czy nabiału nie przynosi żadnej korzyści” – przekonuje dietetyk Damian Parol Artykuł Jak jeść zdrowo i się nie umartwiać? pochodzi z serwisu oko.press.
oko.press, 2025-09-01 15:36:07
2025-09-01 15:36:07
Chcesz jeść zdrowo i mniej kalorycznie? Te kilka sprzętów sprawi, że będzie łatwiej
pysznosci.pl
Nie musisz mieć kuchni jak z programu kulinarnego, żeby gotować zdrowo. Czasem wystarczy kilka sprytnych sprzętów, które przyspieszają gotowanie, pomagają ograniczyć tłuszcz i powodują, że warzywa naprawdę smakują. Sprawdź, co warto mieć pod ręką, by...
pysznosci.pl, 2025-08-30 09:15:05
2025-08-30 09:15:05
Czy można zdrowo się starzeć? Rdzenne ludy dają nam wskazówkę
holistic.news
Przez lata sądzono, że z wiekiem w naszych organizmach narasta stan zapalny, który po cichu niszczy zdrowie. Nowe badania pokazują jednak, że ten proces wcale nie jest regułą. W społecznościach żyjących z dala od współczesnej cywilizacji ciało starze...
holistic.news, 2025-07-23 10:53:04
2025-07-23 10:53:04
Żona Gortata pokazała ciążowy brzuszek.
sportowefakty.wp.pl
Wkrótce rozpocznie się zupełnie nowy rozdział w życiu prywatnym Marcina Gortata. "U nas wszystko dobrze" - napisała na Instagramie jego żona, która pochwaliła się ciążowym brzuszkiem.
sportowefakty.wp.pl, 2025-08-30 23:49:06
2025-08-30 23:49:06
Blanka Lipińska drwi z osób, które składają pupilom życzenia z okazji Dnia Psa.
pudelek.pl
26 sierpnia część właścicieli czworonogów obchodziła Międzynarodowy Dzień Psa. Blanka Lipińska nie kryje zaskoczenia tym, co zobaczyła w sieci.
pudelek.pl, 2025-08-27 16:29:10
2025-08-27 16:29:10
Modnie czy wygodnie i zdrowo dla kręgosłupa? Z jakim plecakiem rozpocząć szkołę?
rmf24.pl
Pierwsza klasa i pierwszy plecak, który wywołuje duże emocje wśród dzieci rozpoczynających naukę. Uczniowie najczęściej stawiają na modne motywy – najmłodsi szukają bohaterów ulubionych bajek. Eksperci podpowiadają jednak, żeby rodzice wsłuchujący si...
rmf24.pl, 2025-08-28 14:18:07
2025-08-28 14:18:07
Ekspresowe placuszki bez mleka i mąki. Możesz jeść bez obaw, bo nie tuczą jak racuchy
pysznosci.pl
Są takie przepisy, które ratują ci tyłek, kiedy lodówka świeci pustkami, a głód nie ma litości. Te pankejki robię, gdy brakuje mąki i mleka. Wystarczą trzy składniki, patelnia i gotowe. Nie są ciężkie jak racuchy, a do tego świetnie wpisują się w die...
pysznosci.pl, 2025-07-18 11:47:02
2025-07-18 11:47:02
Mężczyźni powinni jeść na kilogramy. Wspiera potencję jak niebieska tabletka
pysznosci.pl
Soczyste i pełne słodyczy figi od wieków budzą pożądanie nie tylko na talerzu. Ten niepozorny owoc kryje w sobie składniki, które wspierają trawienie, poprawiają samopoczucie i rozbudzają zmysły. Sprawdź, dlaczego warto jeść figi częściej niż tylko o...
pysznosci.pl, 2025-07-19 08:51:03
2025-07-19 08:51:03
Para wybrała się do Turcji po nowe zęby. Po fakcie NIE MOGLI NORMALNIE JEŚĆ:
pudelek.pl
Ben Ashurst i jego ówczesna żona wybrali się do Turcji na metamorfozę uśmiechu. "Tureckie zęby" dawały jednak o sobie znać po zabiegu. Mężczyzna przyznał, że nie mógł normalnie jeść, a ból był dosyć uporczywy. Zapewnia jednak, że było warto.
pudelek.pl, 2025-09-07 08:09:07
2025-09-07 08:09:07
Polacy chcą jeść polskie mięso, ale blokują jego produkcję.
dlahandlu.pl
Co piąty producent wieprzowiny w naszym kraju uważa protesty sąsiadów za największą przeszkodę w inwestowaniu w rozwój gospodarstwa, wynika z ankiety Gobarto Hodowca przeprowadzonej wśród ponad 500 hodowców świń. W tym samym czasie większość Polaków...
dlahandlu.pl, 2025-09-09 11:14:09
2025-09-09 11:14:09