Drzemka w ciągu dnia od dawna uchodzi za zdrowy sposób na regenerację. W wielu kulturach krótki odpoczynek po południu jest czymś zupełnie naturalnym. Jednak najnowsze badania wskazują, że w przypadku osób starszych częste i długie drzemki mogą być czymś więcej, niż tylko potrzebą chwili relaksu. Mo...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-kiedy-drzemki-sa-naturalne-a-kiedy-powinny-niepokoic-kluczow,nId,23422625
dodano: 2026-04-30 11:44:05
Inne znaleziska:
alertmedyczny.pl
Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych
Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych
Dodanie 1700 do 5500 kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Nowe badanie analizuje dane z programu All of Us i urządzeń Fitbit. Artykuł Już 1700 dodatkowych kroków dziennie może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych pochodzi z se...
alertmedyczny.pl,
2026-04-11 10:53:08
2026-04-11 10:53:08
wysokieobcasy.pl
Nie bój się owoców. To one dają największe szanse na unikniecie chorób przewlekłych
Nie bój się owoców. To one dają największe szanse na unikniecie chorób przewlekłych
Skuteczny sposób na długie życie w zdrowiu nie pochodzi z laboratorium w Dolinie Krzemowej. Znajdziesz go w każdym sklepie spożywczym
wysokieobcasy.pl,
2025-08-20 06:38:06
2025-08-20 06:38:06
rmf24.pl
Wpływ diet na rozwój chorób przewlekłych. Znamy wyniki badań
Wpływ diet na rozwój chorób przewlekłych. Znamy wyniki badań
Naukowcy z Karolinska Institutet w Szwecji przeanalizowali cztery modele żywienia i ich wpływ na rozwój chorób przewlekłych. Trzy z nich koncentrowały się na spożywaniu: warzyw, owoców, pełnych ziaren, roślin strączkowych, orzechów i nienasyconych tł...
rmf24.pl,
2025-09-15 13:49:10
2025-09-15 13:49:10
interia.pl
Kot leży i zachowuje się w ten sposób? To może świadczyć o jednym problemie
Kot leży i zachowuje się w ten sposób? To może świadczyć o jednym problemie
Koty słyną z niezależności, dumy i tajemniczości. To mogą być zalety, ale czasem mogą też utrudniać kontakt ze zwierzęciem. To problem również wtedy, gdy coś mu dolega. Koty rzadko okazują ból w oczywisty sposób. Jednym z częstszych i trudniejszych d...
interia.pl,
2025-10-18 12:17:14
2025-10-18 12:17:14
mamadu.pl
6 czynności znienawidzonych przez dzieci. Nr 3 może świadczyć o popularnym zaburzeniu
6 czynności znienawidzonych przez dzieci. Nr 3 może świadczyć o popularnym zaburzeniu
Niektóre dzieci potrafią wpaść w histerię na widok szczotki do włosów, inne dostają dreszczy, gdy trzeba obciąć paznokcie albo wydmuchać nos. Dla rodziców to codzienne zmagania, dla dziecka – coś znacznie głębszego. Za niektórymi "dziwnymi" reakcjami...
mamadu.pl,
2025-10-28 06:30:23
2025-10-28 06:30:23
medonet.pl
Urodziłeś się przed 1966 rokiem? Nie ignoruj tego objawu, może świadczyć o raku trzustki
Urodziłeś się przed 1966 rokiem? Nie ignoruj tego objawu, może świadczyć o raku trzustki
Zmiany w organizmie, które mogą wydawać się nieistotne, często są sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych. Eksperci alarmują, że zażółcenie skóry i oczu, które często bywa bagatelizowane, powinno szczególnie zwrócić uwagę osób po 60. roku życia...
medonet.pl,
2026-04-12 07:41:12
2026-04-12 07:41:12
kobieta.onet.pl
Drażnią cię dźwięki chrupania i żucia? To może świadczyć o wyjątkowej zdolności twojego mózgu
Drażnią cię dźwięki chrupania i żucia? To może świadczyć o wyjątkowej zdolności twojego mózgu
Osoby rejestrujące i przetwarzające więcej bodźców z otoczenia osiągają realne sukcesy twórcze. Ma to związek z jedną cechą.
kobieta.onet.pl,
2026-04-24 20:49:10
2026-04-24 20:49:10
newsweek.pl
Czy jesteś "przyjacielem na doczepkę"? Psycholożka wymienia 4 oznaki, które mogą o tym świadczyć
Czy jesteś "przyjacielem na doczepkę"? Psycholożka wymienia 4 oznaki, które mogą o tym świadczyć
Pewna psycholożka zyskała popularność po tym, jak powiedziała o czterech oznakach, które świadczą o byciu przyjacielem na doczepkę — osobą, która tkwi na obrzeżach swojego kręgu społecznego zamiast być w nim traktowana priorytetowo.
newsweek.pl,
2025-07-22 11:00:05
2025-07-22 11:00:05
motoguru.pl
Tesla szykuje Roadstera? Mogą o tym świadczyć patenty na loga
Tesla szykuje Roadstera? Mogą o tym świadczyć patenty na loga
Minęło dziewięć lat od premiery Tesli Roadster drugiej generacji jako konceptu, a temat wciąż wraca jak serial, który nie doczekał się jeszcze finału. Tym razem pretekstem nie jest kolejna obietnica „już za chwilę”, tylko świeży patent na nowe logo w...
motoguru.pl,
2026-02-11 20:59:11
2026-02-11 20:59:11
interia.pl
Takie objawy mogą świadczyć o wadzie serca. Niektórzy żyją z nią przez lata
Takie objawy mogą świadczyć o wadzie serca. Niektórzy żyją z nią przez lata
Serce to precyzyjna pompa, w której przepływ krwi jest ściśle kontrolowany przez zastawki oddzielające poszczególne jamy i wielkie naczynia. Dzięki nim krew krąży w jednym, właściwym kierunku: z przedsionków do komór, a następnie do aorty i pnia płuc...
interia.pl,
2026-02-14 06:06:05
2026-02-14 06:06:05