Jeśli szukasz sposobu na zdrowy poranek, to koniecznie przygotuj tę owsiankę z odrobiną orientalnego smaku. Wystarczy prosty dodatek, by realnie wzmocnić odporność i poprawić trawienie.
– Picie zwykłej wody może wydawać się nudnym obowiązkiem dla wielu osób. – Dodanie do wody naturalnych składników sprawia, że staje się ona smacznym napojem prozdrowotnym. – Dodatki takie jak cytryna, mięta i imbir mają określone właściwości prozdrow...
Orzechowa komosanka to kremowa i aromatyczna propozycja dla tych, którym znudziła się tradycyjna owsianka. Łączy w sobie delikatną słodycz, orzechowy aromat i lekko egzotyczny akcent mleka kokosowego. Dzięki tym składnikom powstaje śniadanie, które d...
Niektóre posiłki same w sobie poprawiają nastrój już od rana. Owsianka z bananem i masłem orzechowym należy właśnie do tej kategorii. Kremowa, pachnąca i naturalnie słodka, smakuje jak deser, a przy tym odżywia i doładowuje energią. Wystarczy kilka p...
Nie każdemu chce się robić śniadania. Dlatego z pomocą przychodzi nocna owsianka. Wieczorem mieszasz składniki, a rano zjadasz posiłek, który smakuje niemalże jak deser i syci na długie godziny.
Obojętnie, czy jesz śniadanie na słodko, czy wytrawnie, jedna rzecz jest kluczowa – sytość. Owsianka bogata w białko sprawi, że twój brzuch będzie pełen przez długi czas i nie pomyślisz o jedzeniu aż do obiadu.
Naukowcy obalają mit 10 tys. kroków dziennie potrzebnych do osiągnięcia dobrego zdrowia. Lepsze rezultaty przynosi stawianie 7 tys. kroków - informuje Financial Times (FT), powołując się na badania opublikowane w "The Lancet Public Health". Wzięło w...
Przemysław Wiśniewski zakończył starcie z Holandią z lekkim problemem z łydką. Szybko jednak wrócił do zdrowia i będzie do dyspozycji Jana Urbana. The post Raport zdrowotny z kadry Polski. Wiadomo co z Wiśniewskim appeared first on Kanał Sportowy.
W Sztokholmie trwa nietypowy eksperyment kulinarny, który budzi tyle samo ciekawości, co kontrowersji. W kiosku Pressbyrån PBX, położonym nieopodal Wyższej Szkoły Handlowej, można kupić czekoladowe muffiny zawierające aż 20 procent krwi wołowej.Choć...
UE przyspiesza innowacje w zdrowiu. Biotechnologia, wyroby medyczne i kardiologia w nowym pakiecie Komisji Europejskiej. Artykuł Nowy pakiet zdrowotny UE: biotechnologia, choroby sercowo-naczyniowe i wyroby medyczne pochodzi z serwisu Alert Medyczny.