Ziarna i pestki warto jeść, ponieważ przyczyniają się do poprawy zdrowia całego organizmu. Dzięki nim nie tylko mniej chorujemy, mamy lepsze samopoczucie, ale również korzystniej wyglądamy. Są cennym źródłem białka, zdrowych tłuszczów i antyoksydantów. Dostarczają błonnika pokarmowego, kwasu foliowe...
Komary to prawdziwe utrapienie. Zakłócają nasz spokój, pozostawiając po sobie bolesne bąble. Jak skutecznie chronić się przed ich ukąszeniami? Poza licznymi środkami chemicznymi pomocne mogą okazać się produkty spożywcze. To naturalne i proste rozwią...
Komary mogą być prawdziwym dopustem Bożym, zwłaszcza podczas ciepłych, letnich wieczorów. Nie tylko zakłócają nasz spokój, ale zostawiają po sobie bolesne i swędzące ukłucia. Jak sobie z tym radzić? Gdy krąży nad nami chmara tych uporczywych owadów,...
Komary i kleszcze to główne, a czasem jedyne, zmartwienia wakacji. Stosujemy różne rodzaje chemii, by się przed nimi zabezpieczyć. Można jednak wspierać się dodatkowo… piciem ziół.
Czy wiesz, że ostra papryka chili może być sekretnym składnikiem zdrowszej diety? Od przyspieszania metabolizmu po łagodzenie bólu – odkryj, jakie korzyści twojemu zdrowiu może przynieść to pikantne cudo, które dodaje iskry do twoich posiłków!
Lato nieuchronnie zbliża się ku końcowi. Mimo, iż zapowiada się piękny i słoneczny wrzesień, już widzimy, że poranki stały się o wiele chłodniejsze, a zmrok zapada szybciej. To dobry moment, by zadbać o naszą odporność przed zimą. Z pomocą przychodzi...
Nadchodzi rewolucja na rynku pracy, którą niesie ze sobą pokolenie Z. Jego przedstawiciele mają bowiem konkretne wymagania, ale przyczyniają się również do poprawy warunków w firmach. Według raportu OLX Praca jedną z nich jest komunikacja.
Zjawisko znane jako BPV (ang. bulk photovoltaic) prowadzi do konwersji światła w energię elektryczną w ciałach stałych. Inżynierowie zajmujący się fotowoltaiką doszli do wniosku, że jego wykorzystanie mogłoby utorować drogę do projektowania wydajniej...
W dzisiejszym świecie, pełnym różnorodnych zagrożeń, niezbędne jest zachowanie ostrożności i dbanie o swoje bezpieczeństwo. Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale twój smartfon może okazać się cennym narzędziem w podnoszeniu poziomu twojego be...
Zdrowa dieta to klucz do zdrowia. Warto zadbać o to, by w codziennym jadłospisie nie zabrakło produktów, które służą naszemu organizmowi na różne sposoby. Chcąc zachować jasność umysłu i sprawne funkcjonowanie mózgu, warto zadbać o niego również popr...