Wracasz do domu zmęczony po pracy, masz dosyć szumu - realnego i informacyjnego. Zamiast siadać z kubkiem herbaty i telefonem w ręku na rundę bezmyślnego scrollowania rolek, możesz zająć się czymś, co naprawdę cię zrelaksuje. Podejdź do parapetu, na balkon czy do ogrodu. Podlej rośliny, dotknij ziem...
Coraz częściej słyszy się o ciekawych eksperymentach związanych z wysiewem roślin jarych w okresie jesiennym. Wydłużony okres wegetacji ma zapewnić wyższe plony. Jakie rośliny jare wysiewane są w okresie ozimin? Jakie ryzyko i korzyści z tego płyną?
Fotosynteza, transpiracja, otwieranie i zamykanie aparatów szparkowych – dla wielu plantatorów to pojęcia znane, ale często traktowane bardziej teoretycznie niż praktycznie. Mirosław Maziarka z Agro Smart Lab w trakcie konferencji „Praktycznie o trus...
Od wieków ceniona była nie tylko jako przyprawa, lecz także naturalny środek wspierający zdrowie. Dziś wraca do łask - zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Działa przeciwbakteryjnie, wspiera odchudzanie ale także wykazuje właściwości uspokajaj...
Według badania opublikowanego 24 kwietnia w recenzowanym czasopiśmie, słuchanie przez minutę znanego, lokalnego śpiewu ptaków może poprawić nastrój i zmniejszyć poziom stresu skuteczniej niż dźwięki z odległych siedlisk. Naukowcy z nieokreślonej ucze...
W Międzynarodowym Centrum Kongresowym zrobi się zielono. Przez dwa dni będzie można zaopatrzyć się w rośliny. To dobry moment, żeby ożywić swój dom przed zbliżającą się zimą. W ten weekend odbędzie się kolejna edycja wielkich roślinnych targów. Ponow...
Serek wiejski to lekki, białkowy posiłek, który świetnie sprawdza się na śniadanie, kolację albo szybką przekąskę. Ale choć sam w sobie jest zdrowy, można go jeszcze podkręcić – i to w bardzo prosty sposób.
Zapomniany przez lata, dziś wraca na salony zdrowej kuchni. To warzywo dawniej konkurowało z ziemniakiem, ale zostało zapomniane na dłuższy czas. Teraz znów robi karierę, a w wersji kiszonej staje się jednym z najcenniejszych naturalnych probiotyków.
Najczęściej jemy ją suszoną, w postaci konfitury gotowanej z cukrem albo w soku. Jednak najzdrowsza jest taka, jaką możemy właśnie teraz kupić w sklepach - świeża, prosto z krzaczka albo mrożona. Jedno jest pewne - bez względu na sposób podania, żura...
Autor: Dr Joseph Mercola Kilka słów wstępu Znana jako wielofunkcyjne zioło i „odmładzacz” stosowany w starożytnej medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej od tysięcy lat, ashwagandha1 (Withania somnifera) to roślina pochodząca z Indii, pełniąca wiele fun...