Wracasz do domu zmęczony po pracy, masz dosyć szumu - realnego i informacyjnego. Zamiast siadać z kubkiem herbaty i telefonem w ręku na rundę bezmyślnego scrollowania rolek, możesz zająć się czymś, co naprawdę cię zrelaksuje. Podejdź do parapetu, na balkon czy do ogrodu. Podlej rośliny, dotknij ziem...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-jak-uprawianie-roslin-wplywa-na-psychike-hortiterapia-niesie,nId,23474330
dodano: 2026-05-11 10:46:05
Inne znaleziska:
Uprawa jarych roślin jako ozimych? Nowe kierunki w uprawie i wiele korzyści
topagrar.pl
Coraz częściej słyszy się o ciekawych eksperymentach związanych z wysiewem roślin jarych w okresie jesiennym. Wydłużony okres wegetacji ma zapewnić wyższe plony. Jakie rośliny jare wysiewane są w okresie ozimin? Jakie ryzyko i korzyści z tego płyną?
topagrar.pl, 2025-10-29 18:29:13
2025-10-29 18:29:13
Kwas podchlorawy w ochronie truskawek – jak zmienia podejście do stresu i chorób roślin
jagodowe.pl
Fotosynteza, transpiracja, otwieranie i zamykanie aparatów szparkowych – dla wielu plantatorów to pojęcia znane, ale często traktowane bardziej teoretycznie niż praktycznie. Mirosław Maziarka z Agro Smart Lab w trakcie konferencji „Praktycznie o trus...
jagodowe.pl, 2026-03-11 08:19:12
2026-03-11 08:19:12
Pierwsze takie badanie na świecie. Zbadają skuteczność leczenia ale i poziom stresu lekarza
newsmed.pl
W Narodowym Instytucie Kardiologii trwa badanie mierzące poziom stresu lekarzy wykonujących najbardziej wymagające zabiegi kardiologii interwencyjnej.
newsmed.pl, 2025-10-23 06:53:26
2025-10-23 06:53:26
Złagodzi bóle reumatyczne, obniży poziom stresu. Stosuj jako przyprawę
interia.pl
Od wieków ceniona była nie tylko jako przyprawa, lecz także naturalny środek wspierający zdrowie. Dziś wraca do łask - zarówno w kuchni, jak i w domowej apteczce. Działa przeciwbakteryjnie, wspiera odchudzanie ale także wykazuje właściwości uspokajaj...
interia.pl, 2025-11-25 22:07:17
2025-11-25 22:07:17
Badania wykazały, że już jedna minuta słuchania śpiewu lokalnych ptaków poprawia nastrój i zmniejsza poziom stresu
medycyna-komorkowa.com
Według badania opublikowanego 24 kwietnia w recenzowanym czasopiśmie, słuchanie przez minutę znanego, lokalnego śpiewu ptaków może poprawić nastrój i zmniejszyć poziom stresu skuteczniej niż dźwięki z odległych siedlisk. Naukowcy z nieokreślonej ucze...
medycyna-komorkowa.com, 2026-05-11 10:19:06
2026-05-11 10:19:06
Setki roślin w MCK. W weekend odbędzie się Festiwal Roślin
katowice24.info
W Międzynarodowym Centrum Kongresowym zrobi się zielono. Przez dwa dni będzie można zaopatrzyć się w rośliny. To dobry moment, żeby ożywić swój dom przed zbliżającą się zimą. W ten weekend odbędzie się kolejna edycja wielkich roślinnych targów. Ponow...
katowice24.info, 2025-10-23 15:24:23
2025-10-23 15:24:23
Dosyp 1 łyżeczkę do serka wiejskiego. Obniża poziom cukru i przynosi ulgę jelitom
pysznosci.pl
Serek wiejski to lekki, białkowy posiłek, który świetnie sprawdza się na śniadanie, kolację albo szybką przekąskę. Ale choć sam w sobie jest zdrowy, można go jeszcze podkręcić – i to w bardzo prosty sposób.
pysznosci.pl, 2025-07-26 18:22:03
2025-07-26 18:22:03
Kiedyś bardziej popularny niż ziemniaki. Na jelita działa jak balsam i obniża poziom cukru
pysznosci.pl
Zapomniany przez lata, dziś wraca na salony zdrowej kuchni. To warzywo dawniej konkurowało z ziemniakiem, ale zostało zapomniane na dłuższy czas. Teraz znów robi karierę, a w wersji kiszonej staje się jednym z najcenniejszych naturalnych probiotyków.
pysznosci.pl, 2025-10-25 08:03:14
2025-10-25 08:03:14
Obniża poziom złego cholesterolu, dba o układ moczowy i działa antyoksydacyjnie. Żurawina to prawdziwe superfood
polsat.pl
Najczęściej jemy ją suszoną, w postaci konfitury gotowanej z cukrem albo w soku. Jednak najzdrowsza jest taka, jaką możemy właśnie teraz kupić w sklepach - świeża, prosto z krzaczka albo mrożona. Jedno jest pewne - bez względu na sposób podania, żura...
polsat.pl, 2025-10-27 09:27:11
2025-10-27 09:27:11
Obniża poziom kortyzolu, spróbuj tego, jeśli jesteś zestresowany
medycyna-komorkowa.com
Autor: Dr Joseph Mercola Kilka słów wstępu Znana jako wielofunkcyjne zioło i „odmładzacz” stosowany w starożytnej medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej od tysięcy lat, ashwagandha1 (Withania somnifera) to roślina pochodząca z Indii, pełniąca wiele fun...
medycyna-komorkowa.com, 2026-02-10 13:37:06
2026-02-10 13:37:06