Każde dodatkowe 1000 kroków po operacji może przyspieszać rekonwalescencję

Pieniądze za urodzenie dziecka? Na taki pomysł wpadli autorzy petycji, która wpłynęła na biurko prezydenta Karola Nawrockiego oraz prezesa PiS. Na czym konkretnie polega? Każda kobieta, która urodzi dziecko, miałaby otrzymywać co miesiąc dodatkowe 23...

Prezydent Karol Nawrocki złożył już swój drugi podpis pod projektem ustawy o zmianie ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych oraz niektórych innych ustaw. Chodzi o tzw. PIT zerowy lub 1 tys. na drugie dziecko.

To świadczenie istnieje od lat, ale wciąż wiele osób dowiaduje się o nim przypadkiem. Program „Mama 4+” może znacząco podnieść miesięczne dochody, jednak zasady jego przyznawania są bardziej złożone, niż się wydaje. Sprawdzamy, kto faktycznie może li...

Dlaczego warto czytać, jakie książki wybierać i jak rozwijać w dzieciach pasję do literatury? Na te i inne pytania odpowiedź będzie można znaleźć na wydarzeniu pod hasłem „1000 książek na tysiąclecie Królestwa Polskiego”, którego inicjatorem jest Woj...

Mimo że wiele firm mówi o otwartości, wciąż tylko 16 proc. neuroatypowych pracowników przyznaje się do tego w rozmowie z rekruterem, a 28 proc. obawia się, że mogłoby im to zaszkodzić. Tymczasem osoby w spektrum stanowią ogromny niewykorzystany poten...

Czyszczenie klocków LEGO to coś, co warto robić regularnie – zwłaszcza jeśli bawimy się nimi na podłodze, przechowujemy je przez długi czas lub kupiliśmy używane zestawy. Kurz, tłuszcz z rąk, resztki jedzenia czy inne zabrudzenia mogą osadzać s...

Nie trzeba robić tych mitycznych 10 tys. kroków dziennie, aby zmniejszyć ryzyko wielu chorób.

Większość ludzi traktuje 10 tys. kroków dziennie jako powszechną praktykę zapewniającą optymalne korzyści zdrowotne – ale nowe badanie to podważa.

W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym wynikom. Znacznie mniej kroków dziennie może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wy...

Codzienne robienie 7 tys. kroków może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, w tym raka, demencji i chorób serca – wynika z badania opisanego w "Lancet Public Health". Wzięło w nim udział ponad 160 t...