Tyle kroków pozwala na utrzymanie wagi po schudnięciu. Naukowcy podali konkretną liczbę

Każda aktywność fizyczna przynosi korzyści zdrowotne. Jest też sposobem na poprawienie wyniku na wadze. Ale która pozwala osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu?

Koszty utrzymania dziecka w Niemczech rosną z roku na rok i coraz bardziej obciążają domowe budżety. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, jak duże wydatki wiążą się z wychowaniem od najmłodszych lat aż do dorosłości. Do podstawowych kosztów dochodz...

Przez lata 10 tys. kroków dziennie traktowano jak złotą zasadę zdrowego stylu życia. Tyle że ta liczba nie wzięła się z medycznych zaleceń, lecz z marketingu. Najnowsze badania pokazują, że w kontekście utrzymania wagi po odchudzaniu realnym i bardzi...

Przez lata powtarzano nam: 10 tys. kroków dziennie to złoty standard dla zdrowia. Dziś naukowcy studzą ten entuzjazm wobec jednej, sztywnej liczby — i mają dobrą wiadomość dla tych, którzy większość dnia spędzają na siedząco. Okazuje się, że nawet ni...

Latem wsiądź na rower i kręć kilometry z Well.pl! Gościem naszego ‘’WELL TALK’’ jest Bartosz Huzarski – niegdyś czołowy polski kolarz, rywalizujący m.in. w ‘’Wielkiej Pętli’’.

Tammy Slaton zyskała sławę dzięki udziałowi w reality-show "Siostry wielkiej wagi", a jej metamorfozę śledziły miliony widzów na całym świecie. Przemiana celebrytki nie zakończyła się wraz z ostatnim klapsem na planie programu. Teraz Tammy zaprezento...

Główny inżynier firmy Yasa pochwalił się na LinkedIn, że firma osiągnęła „(nieoficjalny) rekord świata” w gęstości mocy ich silnika tarczowego (ang.... Artykuł Rekord silnika elektrycznego Yasa. Tarczowy, 42 kW/57,1 KM mocy na...

W ciągu ostatnich 5 lat koszt budowy domu jednorodzinnego wzrósł o połowę - wynika z raportu portalu Extradom.pl. W ocenie ekspertów można się spodziewać wzrostu również w kolejnych kwartałach, ale jego tempo ma być mniejsze i zbliżone do inflacji.

W czwartek, 21 sierpnia media obiegły informacje o nagłej śmierci Stanisława Soyki. Jego odejście wstrząsnęło fanami, ale i środowiskiem artystycznym. Teraz głos zabrała Maria Szabłowska. Dziennikarka wspomniała ostatnie spotkanie z muzykiem, a także...

Nowa nadzieja w leczeniu otyłości – zdrowe bakterie dla nastolatków. Artykuł Kapsułki ze zdrowymi bakteriami jelitowymi zatrzymują przyrost wagi u otyłych nastolatków pochodzi z serwisu Alert Medyczny.