Utrzymanie wagi po zakończeniu procesu odchudzania może być problemem. Pomocna może być wskazówka, którą odkryli włoscy i libańscy naukowcy
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/12329142/utrzymanie-wagi-po-schudnieciu-wiadomo-ile-krokow-potrzeba.html
dodano: 13-05-2026 21:55:10
Inne znaleziska:
newsmed.pl
Robienie kroków czy jazda na rowerze? Co lepiej pozwala zrzucić kilogramy?
Robienie kroków czy jazda na rowerze? Co lepiej pozwala zrzucić kilogramy?
Każda aktywność fizyczna przynosi korzyści zdrowotne. Jest też sposobem na poprawienie wyniku na wadze. Ale która pozwala osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu?
newsmed.pl
25-03-2026 09:38:14
25-03-2026 09:38:14
polskiobserwator.de
Tyle kosztuje utrzymanie dziecka w Niemczech. Kwota zwala z nóg
Tyle kosztuje utrzymanie dziecka w Niemczech. Kwota zwala z nóg
Koszty utrzymania dziecka w Niemczech rosną z roku na rok i coraz bardziej obciążają domowe budżety. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, jak duże wydatki wiążą się z wychowaniem od najmłodszych lat aż do dorosłości. Do podstawowych kosztów dochodz...
polskiobserwator.de
28-03-2026 07:41:06
28-03-2026 07:41:06
mamadu.pl
Tyle kosztuje utrzymanie 13-osobowej rodziny. Wielu osobom taka kwota się nie śniła
Tyle kosztuje utrzymanie 13-osobowej rodziny. Wielu osobom taka kwota się nie śniła
Ile kosztuje utrzymanie rodziny z jedenaściorgiem dzieci? Dominika Clarke, mama słynnych pięcioraczków z Horyńca, pokazała szczegółowe wyliczenia miesięcznych wydatków po przeprowadzce do Tajlandii. Kwota robi ogromne wrażenie i pokazuje, z jakimi ko...
mamadu.pl
13-07-2026 17:18:12
13-07-2026 17:18:12
konfederacja.pl
233 tys zł miedięcznie – tyle płacimy za utrzymanie 12 „pełnomocników prezydenta” Krakowa
233 tys zł miedięcznie – tyle płacimy za utrzymanie 12 „pełnomocników prezydenta” Krakowa
Piotr Bartosz – krakowski działacz Konfederacji Sytuacja jest kuriozalna. Prezydent, który ich mianował, stracił urząd w wyniku referendum. Jego zastępcy odeszli, ale pełnomocnicy nadal mocno trzymają... Wpis 233 tys zł miedięcznie – tyle płacimy za...
konfederacja.pl
15-07-2026 20:12:14
15-07-2026 20:12:14
finanse.wp.pl
Tyle kosztuje utrzymanie więźnia. W Gdańsku pracuje tylko 200 z nich
Tyle kosztuje utrzymanie więźnia. W Gdańsku pracuje tylko 200 z nich
Utrzymanie jednego więźnia kosztuje państwo ponad 6 tys. zł miesięcznie. Tymczasem z ok. 1,4 tys. osadzonych w areszcie śledczym w Gdańsku pracę wykonuje tylko 206 osób. Niedawno trzech osadzonych uciekło w trakcie pracy.
finanse.wp.pl
19-07-2026 13:06:06
19-07-2026 13:06:06
biznesinfo.pl
Tyle trzeba zapłacić za utrzymanie więźnia. Nie takiej kwoty można się spodziewać
Tyle trzeba zapłacić za utrzymanie więźnia. Nie takiej kwoty można się spodziewać
Otrzymanie rocznego rachunku za utrzymanie systemu penitencjarnego potrafi zaskoczyć. Koszt utrzymania jednego skazanego wyraźnie przewyższa wynagrodzenie, jakie co miesiąc otrzymuje milion Polaków pracujących za najniższą krajową. Złożoność tej fina...
biznesinfo.pl
21-07-2026 05:18:11
21-07-2026 05:18:11
interia.pl
Koniec z presją 10 tys. kroków dziennie. Tyle może wystarczyć dla zdrowia
Koniec z presją 10 tys. kroków dziennie. Tyle może wystarczyć dla zdrowia
Przez lata 10 tys. kroków dziennie traktowano jak złotą zasadę zdrowego stylu życia. Tyle że ta liczba nie wzięła się z medycznych zaleceń, lecz z marketingu. Najnowsze badania pokazują, że w kontekście utrzymania wagi po odchudzaniu realnym i bardzi...
interia.pl
13-06-2026 16:26:39
13-06-2026 16:26:39
medonet.pl
Masz taką pracę? Tyle kroków wystarczy, żeby zadbać o serce. "Nie musisz dobijać do 10 tys."
Masz taką pracę? Tyle kroków wystarczy, żeby zadbać o serce. "Nie musisz dobijać do 10 tys."
Przez lata powtarzano nam: 10 tys. kroków dziennie to złoty standard dla zdrowia. Dziś naukowcy studzą ten entuzjazm wobec jednej, sztywnej liczby — i mają dobrą wiadomość dla tych, którzy większość dnia spędzają na siedząco. Okazuje się, że nawet ni...
medonet.pl
19-06-2026 19:11:04
19-06-2026 19:11:04
medonet.pl
Osoby 60+ powinny robić tyle kroków dziennie. Konkretna liczba
Osoby 60+ powinny robić tyle kroków dziennie. Konkretna liczba
To, że aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie oraz ogólną wydolność organizmu, jest faktem, którego nie da się podważyć. Ruch to zdrowie, o czym doskonale wiedzą osoby w każdym wieku, również seniorzy, którzy z chęcią uprawiają l...
medonet.pl
25-07-2026 17:25:11
25-07-2026 17:25:11
well.pl
WELL TALK: Bartosz Huzarski – kolarz szosowy: Wagi nie pilnuję, robi to za mnie moja garderoba
WELL TALK: Bartosz Huzarski – kolarz szosowy: Wagi nie pilnuję, robi to za mnie moja garderoba
Latem wsiądź na rower i kręć kilometry z Well.pl! Gościem naszego ‘’WELL TALK’’ jest Bartosz Huzarski – niegdyś czołowy polski kolarz, rywalizujący m.in. w ‘’Wielkiej Pętli’’.
well.pl
20-07-2025 13:05:11
20-07-2025 13:05:11