Sen jest kluczowy w profilaktyce chorób, wpływa na długość życia i odporność. Ile trzeba spać na dobę, aby przyniosło to najwięcej korzyści?
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/12333558/sen-a-dlugowiecznosc-naukowcy-odkryli-optymalna-dlugosc-snu.html
dodano: 19-05-2026 06:50:12
Inne znaleziska:
Słaby węch wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia choroby serca w ciągu najbliższych lat
alertmedyczny.pl
Badanie wskazuje, że osłabienie węchu u seniorów może sygnalizować wyższe ryzyko choroby wieńcowej. Artykuł Słaby węch wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia choroby serca w ciągu najbliższych lat pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
08-11-2025 13:53:17
08-11-2025 13:53:17
Badania wykazują, że chlorowana woda pitna wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka
medycyna-komorkowa.com
– Długotrwałe spożycie chlorowanej wody z kranu wiąże się ze zwiększonym zachorowaniem na raka pęcherza moczowego i jelita grubego z powodu rakotwórczych produktów ubocznych, takich jak trihalometany (THM). – Chlor reaguje z materią organiczną, tworz...
medycyna-komorkowa.com
22-11-2025 14:00:18
22-11-2025 14:00:18
Zgryz krzyżowy przedni wiąże się ze zwiększonym ryzykiem utraty zębów
alertmedyczny.pl
Nieprawidłowy zgryz może zwiększać ryzyko utraty zębów. Nowe dane z dużej kohorty populacyjnej. Artykuł Zgryz krzyżowy przedni wiąże się ze zwiększonym ryzykiem utraty zębów pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
15-02-2026 01:02:14
15-02-2026 01:02:14
Atopowe zapalenie skóry wiąże się ze zwiększonym ryzykiem odwarstwienia siatkówki oka
alertmedyczny.pl
Nowe badanie wskazuje, że atopowe zapalenie skóry może zwiększać ryzyko odwarstwienia siatkówki i powikłań okulistycznych Artykuł Atopowe zapalenie skóry wiąże się ze zwiększonym ryzykiem odwarstwienia siatkówki oka pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
01-06-2026 01:03:26
01-06-2026 01:03:26
Badanie wskazuje, że odpowiedni poziom pięciu mikroelementów wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia objawów depresji
medycyna-komorkowa.com
Według naukowców, nowa analiza danych z Narodowego Badania Zdrowia i Żywienia (NHANES) wykazała, że dorośli, u których stwierdzono odpowiedni poziom we krwi lub odpowiednie spożycie pięciu określonych mikroelementów, znacznie rzadziej zgłaszali objaw...
medycyna-komorkowa.com
05-06-2026 15:22:05
05-06-2026 15:22:05
Badania przeglądowe wskazują, że narażenie na pestycydy wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia białaczki i nowotworów mózgu u dzieci
medycyna-komorkowa.com
Przegląd ustaleń Jak wynika z ustaleń opublikowanych w International Journal of Cancer, kompleksowy przegląd 88 badań obejmujących ponad 40 lat powiązał narażenie na pestycydy w czasie ciąży i wczesnego dzieciństwa ze zwiększonym ryzykiem rozwoju bia...
medycyna-komorkowa.com
12-06-2026 18:14:09
12-06-2026 18:14:09
Badanie: Wczesne wprowadzanie jajek do diety wiąże się z mniejszym ryzykiem wystąpienia alergii u niemowląt
medycyna-komorkowa.com
Według badania opublikowanego w czasopiśmie „JAMA Pediatrics” wprowadzenie jajek do diety niemowląt w wieku sześciu miesięcy wiązało się z 18-procentowym spadkiem ogólnej częstości występowania alergii na jajka. Wśród dzieci cierpiących na egzemę spa...
medycyna-komorkowa.com
15-06-2026 11:32:15
15-06-2026 11:32:15
Fazy snu – NREM, REM i cykl snu. Ile trwają i jak wpływają na regenerację
sztosowe.pl
Fazy snu (N1, N2, N3 i REM) tworzą powtarzające się cykle, od których zależy regeneracja ciała i mózgu. Sprawdź, ile trwa każda faza, co się w niej dzieje i jak poprawić jakość snu.
sztosowe.pl
06-07-2026 17:35:08
06-07-2026 17:35:08
Eksport zbóż z Unii na niższym poziomie
agrofakt.pl
Eksport zbóż na początku sezonu 2025/2026 okazuje się znacznie niższy niż w analogicznym okresie ubiegłego sezonu. Jak wysoki jest ten spadek? Artykuł Eksport zbóż z Unii na niższym poziomie pochodzi z serwisu AgroFakt.pl.
agrofakt.pl
22-08-2025 10:49:03
22-08-2025 10:49:03
Promieniowanie telefonów komórkowych na poziomie 20 razy niższym od dopuszczalnego limitu spowodowało uszkodzenie mózgu u szczurów
medycyna-komorkowa.com
Nowe recenzowane badanie opublikowane w Neurotoxicology wykazało, że codzienne promieniowanie na poziomie telefonu komórkowego, 20 razy poniżej dopuszczalnego limitu bezpieczeństwa w USA, zakłóciło rozwój mózgu u niemowląt szczurów i spowodowało uszk...
medycyna-komorkowa.com
25-09-2025 12:39:16
25-09-2025 12:39:16