Joga w bibliotece? Oczywiście! Biblioteka na Ostrogu zaprosiła w maju swoich seniorów na cykl spotkań jogi na krześle – zajęć stworzonych z myślą o tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie w bezpieczny i łagodny sposób. 
źródło: https://www.naszraciborz.pl/site/art/1/0/123508
dodano: 03-06-2026 10:23:05
Inne znaleziska:
Szkocja już zakazała. Góralski przysmak na gorącym krześle
rynekzdrowia.pl
Wyjazd w góry często kojarzą się z lokalnymi przysmakami, np. z grillowanym oscypkiem. Jednak produkty z niepasteryzowanego mleka budzą poważne wątpliwości w niektórych krajach Europy. W konsekwencji produkty tego typu zostały objęte ostrymi ogranicz...
rynekzdrowia.pl
22-04-2026 20:19:13
22-04-2026 20:19:13
Tour de Suisse 2026: Mathieu van der Poel ukarany za niewłaściwy strój na „gorącym krześle”
naszosie.pl
Mathieu van der Poel (Alpecin-Premier Tech) zajął drugie miejsce na mecie czwartego etapu Tour de Suisse 2026. Były mistrz świata długo przewodził stawce podczas jazdy indywidualnej na czas, jednak ostatecznie uległ fenomenalnemu Tadejowi Pogačarowi...
naszosie.pl
21-06-2026 11:10:08
21-06-2026 11:10:08
Klub Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu w drodze do Santiago de Compostela
naszraciborz.pl
W Bibliotece na Ostrogu odbyło się ciekawe spotkanie podróżnicze poświęcone jednemu z najsłynniejszych szlaków pielgrzymkowych świata – Camino de Santiago. Slajdowisko poprowadziły Dominika Karpińska oraz Ania Zganiacz-Kupka, które podzieliły się z u...
naszraciborz.pl
17-12-2025 19:04:07
17-12-2025 19:04:07
Nowe kąpielisko na Ostrogu. Prezydent podał termin otwarcia
naszraciborz.pl
Z końcem zeszłego roku zakładano, że inwestycja zakończy się do końca kwietnia 2026 roku, a nie – jak pierwotnie przewidywano – w grudniu 2025 roku. Potem doszła budowa sauny na 20 osób, co spowodowało kolejne przesunięcie terminu.
naszraciborz.pl
24-04-2026 09:01:14
24-04-2026 09:01:14
Tak wyglądają dziś nowe baseny na Ostrogu. Prezydent zapowiada otwarcie w czerwcu, opozycja ma wątpliwości
naszraciborz.pl
29 maja to termin przekazania obiektu z decyzją – takie zapewnienie usłyszeli dziś, 29.04., raciborscy radni. Prezydent przekonuje, że obiekt przy H2Ostróg zostanie otwarty w czerwcu, opozycja wątpi. Z początkiem maja rajcy mają się wybrać na plac bu...
naszraciborz.pl
29-04-2026 21:26:35
29-04-2026 21:26:35
Joga pod chmurką przy dźwiękach gongów
pila.pl
Piła po raz kolejny stała się miejscem wyjątkowego spotkania dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Dzisiaj w Parku Miejskim odbyła się poranna joga, w której uczestnicy nie tylko ćwiczyli na matach na trawie, ale również mogli zrelaksować s...
pila.pl
20-07-2025 12:06:02
20-07-2025 12:06:02
Tak poprawisz jakość snu. Joga jest pomocnym ćwiczeniem
tech.wp.pl
Cierpisz na problemy ze snem? A może chcesz poprawić jego jakość? Badania chińskich naukowców wskazują, że intensywna joga może być najskuteczniejszym ćwiczeniem poprawiającym jakość snu.
tech.wp.pl
23-08-2025 07:58:13
23-08-2025 07:58:13
Amrita Przestrzeń – miejsce spotkań z jogą, muzyką i świadomością powstaje w Jaworznie
jaw.pl
Amrita Przestrzeń – to projekt, który zdecydowanie jest nowością w Jaworznie. To będzie unikalna przestrzeń, która łączy w sobie salę do praktyki jogi kundalini, miejsce kameralnych koncertów relaksacyjnych oraz centrum spotkań edukacyjnych. To bezpi...
jaw.pl
01-09-2025 17:07:08
01-09-2025 17:07:08
Mini Joga
radiogdansk.pl
22 listopada o godzinie 11:00 zapraszamy do Sztuki Wyboru, na wyjątkowe zajęcia z cyklu Mini Joga – dedykowane dzieciom w wieku 3–6 lat oraz ich opiekunom. To spotkanie, które łączy jogę z kreatywną zabawą. Poprzez wspólne ćwiczenia i ruch dzieci poz...
radiogdansk.pl
07-11-2025 10:24:30
07-11-2025 10:24:30
Kąpiel w dźwiękach gongów w Amrita Jaigeet – Joga Kundalini.
jaw.pl
Wyobraź sobie, że na chwilę zatrzymujesz się w codziennym biegu i zanurzasz w oceanie dźwięków, które otulają Cię jak miękki koc w chłodny wieczór. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach gongów – wydarzenie, które jest czymś więcej niż relaksem. To podr...
jaw.pl
09-02-2026 18:39:08
09-02-2026 18:39:08