Owsianka od lat uchodzi za klasykę zdrowego śniadania, ale jej zalety nie kończą się na sytości i prostym przygotowaniu. Dobrze skomponowana porcja płatków owsianych, owoców jagodowych i orzechów może wspierać pracę mózgu, pomagać utrzymać stabilny poziom energii i korzystnie wpływać na serce. Ważne...
Psychiatrzy, neurolodzy i psycholodzy analizowali zachowanie nazistów z każdej perspektywy i próbowali pozyskać dane, które pozwoliłyby im sprawdzić wysuwane hipotezy. "To było spowodowane uszkodzeniami mózgu" – twierdzili przedstawiciele jednej ze s...
Ponad 60 proc. wszystkich zgonów w Polsce powodują choroby, którym w wielu przypadkach można zapobiec. Tymczasem Polacy coraz częściej wierzą internetowym fake newsom zamiast lekarzom, podważają szczepienia i ignorują profilaktykę. Podczas sejmowej k...
Rzadko zdarza się, żeby eksperci z różnych dziedzin medycyny byli tak w 100 procentach ze sobą zgodni – zaznacza prof. Alina Kułakowska, prezes Polskiego Towarzystwa Neurologicznego. Neurolodzy wspólnie z onkologami i kardiologami stworzyli „10 dla z...
Badanie obejmujące ponad 20 tys. pacjentów wykazało, że TBI może wiązać się z wyższą śmiertelnością z powodu raka mózgu. Artykuł Uraz mózgu może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka mózgu. Nawet 75% wyższe ryzyko pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
W jakiej pozycji najczęściej śpisz: na plecach, brzuchu, może na boku? Zastanów się dobrze. To może mieć większe znaczenie, niż ci się wydaje — chodzi o kondycję twojego mózgu, a konkretnie jego zdolność do oczyszczania się z toksycznych substancji....
Przegląd ustaleń Jak wynika z ustaleń opublikowanych w International Journal of Cancer, kompleksowy przegląd 88 badań obejmujących ponad 40 lat powiązał narażenie na pestycydy w czasie ciąży i wczesnego dzieciństwa ze zwiększonym ryzykiem rozwoju bia...
Niedziela to często najbardziej leniwy dzień w tygodniu, który kojarzy się z odpoczynkiem. Warto jednak nie wylegiwać się w łóżku do południa i rano przygotować pyszne i sycące śniadanie, które doda nam energii na cały dzień.
Owsianka od lat niepodzielnie króluje na naszych śniadaniowych stołach jako synonim zdrowego i pożywnego początku dnia. Chociaż płatki owsiane mają mnóstwo zalet, wiele osób szybko się nimi nudzi lub narzeka na smak i konsystencję. Warto wtedy sięgną...
Coraz więcej mówi się o tym, że zdrowie zaczyna się w jelitach. To właśnie tam żyją biliony bakterii tworzących mikrobiom, który wpływa nie tylko na trawienie, ale też odporność, metabolizm, a nawet samopoczucie. Jednym z najprostszych sposobów na ws...
Jaka dynia do marynowania sprawdzi się najlepiej? To jedno z najważniejszych pytań w sezonie przetworów, bo tylko odpowiednia odmiana pozostaje twarda i sprężysta po zalaniu octem. Sprawdziliśmy, które odmiany polecają rolnicy i jakie gatunki gwarant...