Co naprawdę powoduje stres w pracy? Nie to, co myślisz

Znów boli głowa? To raczej nie przypadek. Tabletka działa, problem znika, temat zamknięty. Nic bardziej mylnego - nasze ciało nie wysyła sygnałów bez powodu. Za bólem głowy stać może stres, brak snu albo ekranowy maraton. Czasem to jednak coś więcej...

Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?

Lawenda od wieków jest ceniona nie tylko za piękny zapach i dekoracyjny wygląd, ale również za szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Wspiera spokojny sen, pomaga łagodzić napięcie, wspomaga trawienie, a także znajduje zastosowanie w pielęgnac...

Analizujemy policyjny raport o wypadkach w Polsce w 2024 r. Kto naprawdę jest zagrożeniem na drodze? Zaskakujące dane o młodych kierowcach, seniorach i kobietach.

Kiedy turyści myślą o Italii, widzą pizzę, espresso i długie kolacje. Tymczasem jednym z najbardziej charakterystycznych elementów włoskiego stylu życia jest coś znacznie prostszego – passeggiata. Coraz więcej psychologów uważa, że właśnie drobne ryt...

Aż 63% pracujących Polaków odczuwa większy stres po powrocie z urlopu niż przed jego rozpoczęciem – wynika z ankiety Gi Group Holding....

Stres jest nieodłącznym elementem poszukiwania pracy. Jest jednak sposób, by go ograniczyć. To kontrola. Kandydaci do pracy chcą mieć kontrolę nad procesem rekrutacyjnym.

Punkty stresu Dla większości populacji czynnej zawodowo dojazdy do pracy to codzienność, przy czym aż 65 procent pracujących Niemców wykorzystuje do tego samochód. Ze względu na średnią długość takiej trasy (która w 2024 roku wynosiła 17,2 kilometra,...

Polscy pracownicy deklarują stosunkowo wysoki poziom satysfakcji z pracy, ale jednocześnie coraz częściej odczuwają stres i niepewność...

Polacy deklarują coraz większą satysfakcję z pracy. W 2025 roku zadowolenie wyniosło 62 proc. Jednocześnie rosną stres związany obowiązkami oraz obawy przed zmianą zatrudnienia, szczególnie w dużych firmach i działach finansów, sprzedaży oraz obsługi...