Witamina C, czyli "C jak cytryna", czyż nie? Otóż prawdziwy rekordzista tej witaminy rośnie po drugiej stronie świata i jest nim drobny, czerwony owoc. Co jeszcze ma do zaoferowania ta karaibska kulka o nazwie acerola i dlaczego nie zobaczysz jej świeżej w polskim sklepie?
Ananas od lat kojarzy się z egzotycznym smakiem i słodkim aromatem, ale wciąż nie jest tak popularny jak jabłka czy banany. Tymczasem ten soczysty owoc dostarcza cennych składników odżywczych, a przy tym nie należy do najbardziej kalorycznych przekąs...
Witamina C doskonale wzmacnia układ odpornościowy w walce z infekcjami. Bardzo ważne jest więc, by dostarczać jej organizmowi - szczególnie jesienią, gdy startuje sezon chorobowy. Cytryna to jednak za mało. Z pomocą przychodzi zapomniany polski owoc,...
Śliwki to jeden z najbardziej charakterystycznych smaków końcówki lata. Słodkie, soczyste i łatwo dostępne owoce mają jednak znacznie więcej do zaoferowania niż tylko wyjątkowy smak. Zawierają błonnik, pektyny, witaminy, składniki mineralne i związki...
Wieczorem najczęściej myślimy o tym, czego lepiej nie jeść. Ciężka kolacja, kawa, słodycze — wiadomo, że mogą nie pomóc zasnąć. A dziś skupimy się na napoju, który pity wieczorem może znacząco poprawić jakość twojego snu.
Głóg znany jest od lat ze względu na swoje liczne właściwości prozdrowotne. Najczęściej możemy go spotkać w formie herbaty, naparów czy nalewek. Możemy także dostać głóg jako suplement diety, a popularność tej rośliny wynika z jej działań antyoksydac...
Przypomina czarną porzeczkę, ale poza wyglądem nie ma z nią wiele wspólnego. Ten owoc w PRL-u był niezwykle popularny, a dziś mało kto o nim pamięta. A szkoda, bo ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości, które wynagradzają jego cierpko-gorzki smak. Szc...
Na twojej szczotce zostaje coraz więcej włosów, a kucyk nie jest już taki gruby jak kiedyś? Sięgnij po szampon, który spektakularnie zagęści fryzurę. Jest naszpikowany biotyną, zasila cebulki i pasma już podczas mycia głowy, a konkurować może nawet z...
Gdy senior nie ma apetytu, a dziecko po raz kolejny mówi "tego nie lubię", trudno dopilnować, żeby w diecie nie brakowało białka. Na szczęście nie zawsze trzeba namawiać na mięso czy jajka. Z pomocą przychodzi łagodny, kremowy ser, który podasz zarów...
Budynek Studio A w Warszawie walczy o nagrodę Prime Property Prize w kategorii "Budynek Roku". Wieżowiec uznawany jest za jeden z najbardziej zaawansowanych obiektów na warszawskim rynku biurowym – zarówno jeśli chodzi o rozwiązania ESG, jak i infras...
Zmywarka to jedno z domowych urządzeń, które znacząco pomaga w sprzątaniu i myciu naczyń po posiłkach. Aby jednak zmywarka służyła nam dobrze, powinna być regularnie czyszczona. To nie tylko wpłynie na żywotność urządzenia, ale też pomoże utrzymać na...