Wydaje się, że kupując oliwę z oliwek oznaczoną jako „extra virgin”, sięgamy po produkt najwyższej jakości. Najnowsze badanie przeprowadzone przez niemiecki magazyn konsumencki „Öko-Test” pokazuje jednak, że rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej. Eksperci sprawdzili dziesiątki popularnych oliw dost...
Edyta Pazura zachęca fanów do podjęcia nietypowego wyzwania, którego efektem ma być piękna cera i... zapach. Zapytaliśmy dietetyka, doktora Damiana Parola, czy to, co ona proponuje, ma sens.
Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza układu nerwowego i krwiotwórczego. Dla osób na diecie wegańskiej lub z zaburzeniami wchłaniania, suplementacja tej witaminy jest często konieczna. Jednak które produ...
Gdy kalendarz wypełniają obowiązki, często odkładamy spotkania z przyjaciółmi "na później". Tymczasem istnieje prosty zwyczaj, który pomaga podtrzymywać relacje nawet w najbardziej zabieganym czasie. Nazywa się "stammtisch". Na czym dokładnie polega?
Święta wielkanocne zbliżają się coraz szybciej. Osoby, które chcą spędzić je poza domem, właśnie teraz powinny skorzystać ze specjalnych ofert lub kupić bilety lotnicze. Zdaniem ekspertów godne uwagi są znane słoneczne kierunki.
Spróbowałem oliwek kalamata w Grecji i od razu postanowiłem przywieźć je ze sobą do Polski. Te ciemnofioletowe oliwki nie tylko zachwycają smakiem, ale też są prawdziwą bombą zdrowia.
Musi być extra vergine, ale nie musi być zielona. Jak znaleźć naprawdę dobrą oliwę w sklepie w 3 minuty? Emiliano Castagna, ekspert włoskiej kuchni i Włoch z krwi i kości podpowiada, na co zwrócić uwagę, przy wyborze najlepszego produktu. Przy okazji...
Aida Youth Center to centrum młodzieżowe w obozie dla uchodźców palestyńskich Aida w Betlejem. Słynie z klubu piłkarskiego, który odbywa treningi i mecze na boisku tuż przy murze oddzielającym Zachodni Brzeg od Izraela. OKO.press rozmawia z Mohammade...
Polacy wydają krocie na oliwę z oliwek, bo wierzą, że to najzdrowszy tłuszcz na świecie. Tymczasem na półkach stoi olej, który pod względem kilku kluczowych właściwości bije oliwę na głowę. I kosztuje znacznie mniej.
Oliwa z oliwek cieszy się opinię jednego z najzdrowszych tłuszczy. Eksperci polecają, aby dodawać ją do sałatek ze świeżych warzyw. Świetnie smakuje również z chlebem. A czy można używać jej do smażenia? Opinie na ten temat są podzielone. Popularna d...
Stoi w wielu kuchniach, ale często przegrywa z modniejszymi tłuszczami z zagranicy. Tymczasem dobrze wybrany potrafi dostarczyć cennych kwasów tłuszczowych, witamin i składników wspierających serce. Trzeba tylko wiedzieć, który rodzaj wybrać i do cze...