Wskazano najlepszą pozycję do snu podczas upału. Łatwiej zaśniesz i się schłodzisz

W codziennym rytmie życia kolacja pełni szczególną rolę, to ostatni większy posiłek przed nocnym odpoczynkiem. Choć często zastanawiamy się "czy godzina kolacji ma znaczenie?", coraz więcej badań naukowych potwierdza, że zarówno czas spożycia, jak i...

Oficjalny profilu gry na platformie X opublikował właśnie wpis zapowiadający Cyberpunk 2077 – PlayStation 5 Pro Enhanced. Ostateczna aktualizacja dla obecnej generacji ma się pojawić na rynku w niedalekiej przyszłości. Każdy posiadacz tytułu w wersji...

Marius Borg Høiby, 28-letni pasierb księcia Haakona (następcy tronu Norwegii) i syn księżnej Mette-Marit, został oskarżony o 32 przestępstwa, w tym cztery gwałty. Jak poinformowała norweska prokuratura, grozi mu do 10 lat więzienia.

Sen nie tylko pomaga utrwalać wspomnienia, ale odgrywa także ważną rolę w oczyszczaniu mózgu z produktów przemiany materii za pomocą płynu mózgowo-rdzeniowego. Najnowsze badania wykazały, że głęboki sen powoduje charakterystyczne zmiany w przepływie...

Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego, czyli części szyjnej, dotyka prawie 80% dorosłych. Niestety, większość osób nie jest świadoma uszkodzenia, dopóki nie zacznie się znacznie postępować, głównie dlatego, że...

Wiele osób budzi się rano z mokrą poduszką i zastanawia się, czy ślinienie w trakcie snu jest czymś normalnym. Choć może to być krępujące, zwykle nie oznacza poważnych problemów zdrowotnych. W niektórych przypadkach nadmierne ślinienie może jednak sy...

Neuromedical, polsko-izraelska spółka med-tech, opracowała technologię, która realnie poprawia zdolności kognitywne pacjentów z chorobą Alzheimera. Skuteczność urządzenia Vguard została już potwierdzona między innymi w badaniach naukowych prowadzonyc...

Wiele osób przyzwyczaiło się do nocnych odgłosów ulicy za oknem i przestało zwracać na nie uwagę. Tymczasem nowe badania pokazują, że hałas może obciążać serce i stopniowo odbierać to, co dziś jest najcenniejsze: zdrowie oraz szansę na długie życie.

Bliski kontakt psa z opiekunem podczas snu to nie przypadek. Takie zachowanie ma głębokie znaczenie emocjonalne i wynika z naturalnych instynktów pupila. Psy, podobnie jak ich przodkowie — wilki, szukają bezpieczeństwa i ochrony właśnie w obecności c...

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olsztynie zaalarmowała o wynikach kontroli próbek lodów z automatów, sprzedawanych na Warmii i Mazurach. Duża część z nich nie spełniła wymogów mikrobiologicznych, co może wzbudzić niepokój, ponieważ cho...