Już w grudniu w 10 placówkach startuje pilotaż prozdrowotnych projektów – od edukacji żywieniowej i profilaktyki próchnicy po bezpłatne badania wad postawy – przygotowanych w ramach kampanii #nabieraMYodwagi. Kampania jest jednym z elementów promocji...
Od 2014 roku w Świdnicy działa Rada Seniorów, która ma charakter konsultacyjny, doradczy i inicjatywny, a jej głównym celem jest aktywizacja społeczna osób starszych oraz reprezentowanie ich potrzeb. Za niecałe trzy miesiące odbędą się wybory do Rady...
W Polsce przez lata czarnuszka nie należała do najczęściej używanych przypraw, dopiero od kilku lat robi w naszych kuchniach furorę. Niewielkie czarne nasionka doskonale podkreślają smak potraw - szczególnie serów, pieczywa, ale i mięs czy warzyw. Cz...
Dynia kojarzy się przede wszystkim z jesiennymi potrawami – zupą, ciastem czy dekoracjami na Halloween. Tymczasem jej nasiona kryją w sobie bogactwo składników, które mogą wspierać zdrowie i znaleźć zastosowanie we współczesnej dietetyce oraz supleme...
Jasnota purpurowa to powszechnie spotykana roślina o fioletowych kwiatach, przypominająca pokrzywę, lecz pozbawiona parzących właściwości. Jej ziele zawiera wartościowe związki i znajduje zastosowanie zarówno w naparach, płukankach, jak i w kuchni, o...
Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół – rośnie niemal wszędzie i ma wyjątkowe właściwości. Dodasz go do mięsa, sałatki, a nawet zrobisz z niego leczniczą herbatkę i nalewkę. Wspomaga trawienie i oczyszcza organizm. Sprawdź, jak g...
Niepewna sytuacja geopolityczna skłania coraz więcej osób do refleksji nad zabezpieczeniem posiadanych środków finansowych. Maciej Samcik, twórca portalu "Subiektywnie o finansach", dzieli się wskazówkami, które pomogą rozwiać wątpliwości.
Artykuł Blachownia stawia na seniorów. Gmina pozyskała ponad 160 tys. zł na nowe projekty pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
Prezydent Jaworzna ogłosił rozpoczęcie naboru do Rady Seniorów na lata 2025–2029. Kandydatów mogą zgłaszać m.in. uniwersytety trzeciego wieku, kluby seniora oraz miejskie jednostki wspierające seniorów. Rada Seniora to zespół działający przy władzach...
Nowa kadencja Rady Seniorów Miasta Jaworzna oficjalnie rozpoczęła działalność. W Urzędzie Miejskim odbyło się pierwsze posiedzenie rady, podczas którego wybrano prezydium na lata 2025–2029. Pracami Rady w nadchodzących latach pokieruje Zofia Orzechow...