Polacy sypią na potęgę, a wystarczy jedna zmiana. Tysiące udarów i zawałów mniej

Uchodzi za sprzymierzeńca odporności, tarczycy i płodności, dlatego chętnie sięgamy po suplementy z tym pierwiastkiem. Najnowsze badania pokazują jednak, że jego nadmiar może przynieść więcej szkód niż pożytku – w tym wyraźnie podnieść poziom złego c...

Wyjazd do sanatorium wiąże się z korzyściami zdrowotnymi i pozwala się zrelaksować. Okazuje się jednak, że taki pobyt nie zawsze jest spokojny. Coraz częściej słyszy się o kradzieżach w polskich sanatoriach, a kuracjusze masowo skarżą się na ginące p...

Polacy dorabiają na potęgę. Jedna praca to za mało, a powodów jest kilka

Państwowa Inspekcja Pracy nakłada kary za nieprawidłowości w prowadzeniu Pracowniczych Planów Kapitałowych. Tylko w drugiej połowie 2025 r. sięgnęły one kilkudziesięciu tysięcy złotych. - Kontrole w tym zakresie były prowadzone wyłącznie w wyniku ska...

Rada Ministrów przyjęła projekt nowelizacji Prawa budowlanego, który umożliwia budowę przydomowych schronów bez konieczności ubiegania się o specjalne pozwolenie. Dzięki temu wystarczy jedynie proste zgłoszenie do właściwego urzędu. Uwzględniono nato...

Coraz więcej gospodarstw domowych szuka sposobów na obniżenie rachunków za energię elektryczną. Przy wysokich cenach prądu nawet niewielka zmiana w sposobie rozliczania może przynieść odczuwalne oszczędności. Problem polega na tym, że znaczna część o...

Balkony w blokach znów zamieniają się w małe ogrody i miejsca do grillowania. Coraz więcej mieszkańców nie zdaje sobie jednak sprawy, że część popularnych rozwiązań może skończyć się mandatem albo interwencją administracji.

Jak na wiek XVIII wojna siedmioletnia śmiało mogłaby zostać określona jako konflikt o zasięgu światowym. Jej strony to państwa posiadające kolonie w Ameryce: Francja i Wielka Brytania, a na kontynencie Prusy, Austria, Rosja, Szwecja oraz kilka mniejs...

Przed ulewami i burzami ostrzega w piątek wieczorem Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Alerty pierwszego stopnia obowiązują w północno-wschodniej części kraju. Ostrzeżenia wydano dla czterech województw. To dopiero początek niespokojnych zmia...

Innowacyjny system Monocam został wykonany z myślą o kierowcach, którzy trzymają w dłoniach telefony komórkowe podczas jazdy. Nowy fotoradar nie mierzy prędkości, ale i tak wyłapuje setki kierowców. Co więcej, złapani na gorącym uczynku kierowcy mogą...