Głęboki sen. Jak buduje mięśnie, spala tłuszcz i chroni mózg

Naukowcy z Yale odkryli, że znieczulenie przypomina jednocześnie sen i śpiączkę. To może zmienić przyszłość anestezjologii. Artykuł Znieczulenie to nie tylko głęboki sen. Naukowcy odkryli zaskakujący stan mózgu podczas operacji pochodzi z serwisu Ale...

Suplementy diety zyskują coraz większą popularność wśród mężczyzn. W ich przypadku nie chodzi o suplementację witamin, a o trzy popularne składniki: białko, kreatynę oraz suplementy wspierające poziom testosteronu. Stosują je zarówno osoby aktywne fi...

Statyny skutecznie zmniejszają ryzyko najgroźniejszych chorób serca, jednak u części pacjentów ich stosowanie wiąże się z dolegliwościami mięśniowymi. Ratują przed zawałem i udarem, ale mogą powodować ból i osłabienie mięśni. Najnowsze badania rzucaj...

Po blokadzie unijnej pożyczki w wysokości 90 mld euro dla Ukrainy prezydent Zełenski zagroził ujawnieniem...

Wielu ludzi zastanawia się, jaki jest sekret zachowania odpowiedniej kondycji, szczególnie w miarę starzenia się, gdy ta może okazać się kluczowa. Okazuje się, że warto zacząć od regularnej konsumpcji… dojrzałego czosnku, a więc składnika, większość...

Chrapanie nie jest już tylko irytującym dźwiękiem ani biernym objawem bezdechu sennego. Naukowcy z Uniwersytetu w Umeå udowodnili, że wibracje generowane podczas chrapania aktywnie niszczą mięśnie gardła, napędzając błędne koło choroby. Wpis Chrapani...

Wyjaśnił, iż preferuje płatność gotówką, ponieważ żona nie wie o naszych spotkaniach. - Będzie pani kimś w rodzaju kochanki – zaproponował. – Albo raczej prostytutki. Bez urazy. Publikujemy fragment książki „Czy chcesz o tym porozmawiać" Lori Gottlie...

W ostatnich latach coraz więcej osób zwraca uwagę na ilość spożywanego białka. Według raportu Cargill’s 2025 Protein Profile, w 2024 r. aż 61 proc. Amerykanów zwiększyło ilość białka w swojej diecie. Z kolei Grand View Research szacuje, że światowy r...

Spadająca rentowność z najmu, którą potrafią przebić zyski z obligacji skarbowych, i załamująca się demografia, która może spowodować, że młodzi nie będą potrzebowali wynajmować mieszkań. Czy inwestowanie w mieszkania na wynajem ma jeszcze dzisiaj se...

Ayo Edebiri, Olivia Colman, Emma Stone i Gael García Bernal znaleźli się wśród ponad 1200 artystów bojkotujących izraelskie instytucje filmowe w związku z "rzezią" w Strefie Gazy.