Zasiłek pielęgnacyjny nie jest przyznawany wyłącznie na podstawie samej diagnozy choroby. W przypadku schorzeń takich jak nadciśnienie tętnicze kluczowe znaczenie ma wpływ problemów zdrowotnych na codzienne funkcjonowanie oraz konieczność korzystania z pomocy innych osób.
W Polsce przeciętne dzienne spożycie soli sięga około 11 gramów, co oznacza, że jest ponad dwa razy wyższe, niż zalecają eksperci. Do tej ilości wlicza się zarówno sól dosypywana z solniczki, jak i ta ukryta w gotowych potrawach oraz produktach przet...
Przez lata kawa miała złą prasę w kontekście serca. Dziś jednak coraz więcej badań pokazuje, że obraz jest znacznie bardziej złożony i wcale nie tak czarno-biały. Jeszcze niedawno słyszeliśmy, że ,,wypłukuje magnez", ,,podnosi ciśnienie", ,,obciąża s...
Nadciśnienie tętnicze to bezlitosny zabójca, który nie wybacza błędów dietetycznych. Większość pacjentów doskonale wie, że należy unikać soli i uważać z kofeiną, ale prawdziwe zagrożenie często kryje się w pozornie niewinnych, ziołowych naparach. Ist...
Przy nadciśnieniu większość osób słyszy przede wszystkim jedno zalecenie: ograniczyć sól. To ważne, ale niepełne. Coraz więcej danych pokazuje, że dla ciśnienia tętniczego znaczenie ma także to, ile potasu trafia do codziennej diety i jaki jest jego...
Masz wysokie ciśnienie? To, co jesz na co dzień, może mieć większe znaczenie, niż się wydaje. W diecie warto postawić na produkty bogate w potas, magnez, błonnik i inne składniki, które wspierają prawidłową pracę serca oraz naczyń krwionośnych. Ekspe...
Choć oficjalnie nie funkcjonuje termin „renta alkoholowa”, mówi się tak na świadczenie pieniężne dla osób niezdolnych do pracy z powodu nadużywania alkoholu. Od 1 marca wynosi 1878,91 zł dla osób całkowicie niezdolnych do pracy albo 1409,18 zł dla cz...
To świadczenie wynosi 288 zł miesięcznie i jest waloryzowane co roku. Stanowi dożywotni dodatek do emerytury m.in. dla strażaków ochotników i ratowników górskich.
Od marca 2026 roku maksymalna kwota rodzicielskiego świadczenia uzupełniającego wzrosła po corocznej waloryzacji świadczeń do nowego poziomu. Jak wskazują najnowsze statystyki Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, grono beneficjentów tego wsparcia pozosta...
Świadczenie przedemerytalne ma wspierać osoby starsze, które nie mogą kontynuować pracy do czasu emerytury. Po waloryzacji 1 marca 2026 roku wynosi 1993,76 zł brutto, ale by je otrzymać, trzeba spełnić kilka warunków.
Polska coraz częściej pada ofiarą prowokacji ze strony rosyjskiego wojska, które m.in. za pomocą dronów notorycznie narusza przestrzeń powietrzną naszego kraju. Najświeższy incydent, a także doniesienia o tym, że odłamki jednego z rosyjskich dronów s...