ŻUŻEL. Wybiła 23:59, gdy Bartosz Zmarzlik jako pierwszy przeciął linię mety finału Grand Prix Polski we Wrocławiu. Zawody z powodu obfitych opadów deszczu rozpoczęły się z blisko trzygodzinnym opóźnieniem. Polak został nowym liderem cyklu Grand Prix,...
Za nami ciężka noc. Przez Dolny Śląsk przeszedł niż genueński, a z nim burze i ulewne deszcze. O samej tylko północy (wtedy padało najmocniej) we Wrocławiu spadło 13 litrów deszczu na metr kwadratowy. To znacznie mniej niż przypuszczali synoptycy. Al...
Pielęgnacja włosów jest jak uprawa kwiatów. Niektóre rośliny potrzebują dużo słońca, inne wolą schować się w cieniu; jedne piją bez umiaru, drugie po kropelce. Tylko gdy zaspokoisz ich wymagania, odwdzięczą się pięknym wyglądem. Podobnie jest z włosa...
Polski rząd opracował „Poradnik bezpieczeństwa”. Jest to kompleksowa instrukcja postępowania dla obywateli w przypadkach występowania sytuacji kryzysowych: zagrożeń militarnych, terrorystycznych, cyfrowych, biologicznych, radiacyjnych, chemicznych i...
Stan zapalny jest naturalną reakcją obronną organizmu podczas na przykład infekcji czy urazu – bo chroni go przed zagrożeniami ze strony drobnoustrojów. Nie ma powodów do niepokoju, jeżeli jest sytuacją przejściową – jednak gdy utrzymuje się, to jest...
Powiat Ząbkowicki. Wydarzenie organizowane jest w ramach inicjatywy #BezpiecznyDolnyŚląsk. Spotkanie odbędzie się we wtorek, 4 listopada, godz. 13:00 w auli Liceum Ogólnokształcącego w Ząbkowicach Śląskich (II piętro). Uczestnicy będą mogli dowiedzie...
Nietrzymanie moczu dotyka milionów kobiet i mężczyzn na całym świecie. Choć to problem intymny, można go skutecznie leczyć – od ćwiczeń mięśni dna miednicy, przez farmakoterapię, aż po zabiegi operacyjne. Sprawdź, jak rozpoznać objawy i jakie działan...
Chcesz patrzeć na człowieka całościowo? Pomagać mu odzyskać równowagę ciała i umysłu, ufając naturalnym zdolnościom organizmu do samoregeneracji? Jeśli szukasz ścieżki rozwoju, która łączy głęboką wiedzę o funkcjonowaniu organizmu z tradycyjnymi meto...
Co roku setki tysięcy Polaków stają przed dylematami związanymi z dziedziczeniem, testamentami i podziałem majątku. Błędy popełnione w tych trudnych chwilach mogą prowadzić do wieloletnich rodzinnych sporów i finansowych problemów. Już w sobotę 22 li...
Makowiec to ciasto, które nieodłącznie kojarzy nam się z Bożym Narodzeniem. Jednak często pojawia się w polskich domach także bez okazji i towarzyszy chwilom spędzanym w rodzinnym gronie. Nie da się ukryć, że to ciasto jest niezwykle popularne w pols...