Dieta, ruch, sen — to od lat filary zdrowia i długiego życia. Jednak naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na coś jeszcze: codzienne emocje.
źródło: https://kobieta.onet.pl/senior/obniza-ryzyko-zgonu-o-9-proc-nie-chodzi-o-diete-ani-cwiczenia/njtljf8
dodano: 19-07-2026 13:37:04
Inne znaleziska:
75 lat badań dało pewność. Odkryto klucz do długowieczności
rynekzdrowia.pl
Aż 75 lat trwało badanie na Harvardzie, którym sprawdzano, co decyduje o szczęśliwym i długim życiu. Na zdrowie i długość życia wpływa jeden konkretny czynnik.
rynekzdrowia.pl
29-04-2026 15:17:42
29-04-2026 15:17:42
Ponad połowa polskich seniorów tego nie robi. Ekspertka: To klucz do zdrowia i długowieczności
gazeta.pl
Ruch to zdrowie i to nie ulega żadnej wątpliwości. Mimo to ponad połowa Polaków po 60. roku życia nie uprawia żadnej aktywności fizycznej. Eksperci biją na alarm.
gazeta.pl
05-09-2026 20:44:13
05-09-2026 20:44:13
Sekrety długowieczności. Te badania pomogą ci wydłużyć życie
newsweek.pl
Regularne badania profilaktyczne oraz monitorowanie tempa starzenia biologicznego pomagają realnie zwiększyć szanse na zdrową, aktywną starość. Jak często i w jakim zakresie powinniśmy się badać?
newsweek.pl
16-12-2025 05:11:10
16-12-2025 05:11:10
Wewnętrzne jądro Ziemi powstało dzięki węglowi? Badania rzucają nowe światło na skład jądra
kopalniawiedzy.pl
Jądro wewnętrzne Ziemi, sztywne bogate w żelazo ciało stałe o średnicy 1250 kilometrów powoli rośnie, w miarę jak płynne jądro zewnętrzne ochładza się i krystalizuje. Specjaliści od dawna nie mogą dość do porozumienia, kiedy rozpoczął się ten proces....
kopalniawiedzy.pl
05-09-2025 14:54:03
05-09-2025 14:54:03
Proton wciąż skrywa tajemnice. Nowe badania rzucają wyzwanie fizyce jądrowej
focus.pl
Wydawałoby się, że proton to jedna z najlepiej poznanych cząstek elementarnych. Odkryty ponad sto lat temu, stanowi podstawowy budulec widzialnego wszechświata. Tymczasem najnowsze badania sugerują, że wciąż nie wiemy o nim wszystkiego, a dotychczaso...
focus.pl
14-09-2025 15:52:16
14-09-2025 15:52:16
Kiedy zaczynamy czuć się staro? Nowe badania rzucają światło na postrzeganie wieku
ofeminin.pl
Granica starości przesuwa się coraz dalej. Najnowsze badania pokazują, że obecnie osoby w wieku 65 lat za "stare" zaczynają uważać się dopiero w okolicach 75. roku życia. To wyraźna zmiana w porównaniu do poprzednich pokoleń, które ten moment odczuwa...
ofeminin.pl
17-07-2026 12:22:12
17-07-2026 12:22:12
Podręcznikowa wersja ewolucji wymaga zmiany. Badania naukowców rzucają nowe światło
wprost.pl
Naukowcy z USA odkryli, jak powstał kod genetyczny. Badania powodują, że podręcznikowa wersja ewolucji wymaga zmiany.
wprost.pl
01-08-2026 22:26:17
01-08-2026 22:26:17
Badania z CERN-u rzucają wyzwanie popularnej teorii zachowania gluonów w jądrze atomu
kopalniawiedzy.pl
Chociaż kwarki są opisywane jako podstawowe cegiełki materii, niemal cała masa widzialnego wszechświata – od atomów w naszych organizmach po materię wewnątrz gwiazd – pochodzi tak naprawdę z energii gluonów i oddziaływań silnych, które łączą kwarki z...
kopalniawiedzy.pl
12-08-2026 13:56:14
12-08-2026 13:56:14
Klucz do dobrej zabawy otworzył Jarmark św. Jakuba. "Ten klucz ma otworzyć Lębork&#34.
informacje.wp.pl
Jarmarczny gwar, stoiska i scena pełna artystów. Od symbolicznego przekazania kluczy do Lęborka św. Jakubowi rozpoczął się Jarmark św. Jakuba w Lęborku.
informacje.wp.pl
24-07-2026 23:50:21
24-07-2026 23:50:21
Badania ujawniły klucz do satysfakcji z życia. To zaskakujący aspekt
focus.pl
Czy szczęście rzeczywiście sprowadza się do tego, jak często czujemy radość i spokój? Badanie autorstwa psychologów sugeruje, że odpowiedź jest bardziej skomplikowana. Gdzie leży więc przepis na szczęście? Okazuje się, że na ocenę naszego życia wpływ...
focus.pl
07-09-2026 17:00:43
07-09-2026 17:00:43