Z wiekiem mózg stopniowo się zmienia, a niektóre procesy - zwłaszcza szybkość przetwarzania informacji, koncentracja i pamięć robocza - mogą działać mniej sprawnie niż wcześniej. Nie oznacza to jednak, że pogorszenie pamięci jest nieuniknione. Duże znaczenie mają ruch, sen, dieta, kontakty z innymi...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-po-60-roku-zycia-ten-nawyk-mocno-obciaza-pamiec-wiele-osob-r,nId,23515731
dodano: 20-07-2026 16:43:10
Inne znaleziska:
interia.pl
Jeden nawyk, który wszystko zmienia. Wpływa na pamięć, chroni mózg, rozwija
Jeden nawyk, który wszystko zmienia. Wpływa na pamięć, chroni mózg, rozwija
Każdy wie, że warto czytać, ale mało kto robi to regularnie - wieczorami książki często przegrywają ze sprawdzaniem telefonu. Tymczasem, aby zauważyć korzyści płynące z lektury, wcale nie trzeba poświęcać na nie długich godzin. Wystarczy zaledwie pię...
interia.pl
15-05-2026 20:09:14
15-05-2026 20:09:14
instalki.pl
Pamięć DRAM droższa niż złoto? AI wyssała pamięć z rynku, a ceny oszalały
Pamięć DRAM droższa niż złoto? AI wyssała pamięć z rynku, a ceny oszalały
Ceny kontraktowe DRAM wystrzeliły o 171,8% rok do roku i biją na głowę ostatnie wzrosty cen złota. Popyt napędzany przez serwery AI zjada nie tylko wyspecjalizowaną pamięć HBM i RDIMM, ale też zwykły DDR5 dla pecetów. Producenci przekierowują moce na...
instalki.pl
05-11-2025 19:43:13
05-11-2025 19:43:13
gazetatrybunalska.info
Pamięć historyczna jest cenna, ale tylko wtedy, gdy pozostaje pamięcią, a nie staje się narzędziem politycznej walki. O przeszłości winni wypowiadać się przede wszystkim historycy, … Artykuł Pamięć dobra i pamięć zła pochodzi z serwisu Gazeta Trybuna...
gazetatrybunalska.info
11-07-2026 22:17:56
11-07-2026 22:17:56
holistic.news
Chcesz poczuć się młodziej? Wprowadź ten nawyk do swojego życia
Chcesz poczuć się młodziej? Wprowadź ten nawyk do swojego życia
Nowe badania japońskich naukowców jeszcze mocniej podkreślają wartość aktywności fizycznej. Regularne ćwiczenia nie tylko spowalniają, ale nawet cofają biologiczny wiek człowieka o kilka lat. Jaki typ treningu jest najskuteczniejszy?
holistic.news
06-09-2025 10:51:05
06-09-2025 10:51:05
android.com.pl
Potężna pamięć w świetnej promocji. Ten unikat wystarczy ci do końca życia
Potężna pamięć w świetnej promocji. Ten unikat wystarczy ci do końca życia
Jeżeli nie pracujecie na co dzień z filmem w jakości 4K to istnieje ogromna szansa, że pamięć 4 TB wystarczy wam do końca życia. Warto się nad tym zastanowić, bo dysk SSD o takiej pojemności jest teraz w świetnej promocji. A dodatkowo, ten model za c...
android.com.pl
14-02-2026 13:29:07
14-02-2026 13:29:07
nettg.pl
Bełchatów inwestuje w pamięć. Wolontariusze PGE przywrócili do życia kino „POKÓJ”
Bełchatów inwestuje w pamięć. Wolontariusze PGE przywrócili do życia kino „POKÓJ”
Kino „POKÓJ” przez lata było jednym z najważniejszych miejsc na mapie kulturalnej Bełchatowa. To tutaj w latach 70. - 90. XX wieku mieszkańcy stali w kolejkach po bilety, oglądali premiery filmowe, poznawali magię wielkiego ekranu i przeżywali pierws...
nettg.pl
27-07-2026 12:42:14
27-07-2026 12:42:14
zycieczestochowy.pl
Kask obowiązkowy do 16. roku życia. Częstochowska drogówka przypomina o zmianach w prawie
Kask obowiązkowy do 16. roku życia. Częstochowska drogówka przypomina o zmianach w prawie
Artykuł Kask obowiązkowy do 16. roku życia. Częstochowska drogówka przypomina o zmianach w prawie pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl
05-06-2026 19:57:08
05-06-2026 19:57:08
pulshr.pl
Prawie 2000 zł dla osób po 50. roku życia. ZUS wypłaci co miesiąc
Prawie 2000 zł dla osób po 50. roku życia. ZUS wypłaci co miesiąc
Problemy zdrowotne pojawiają się wraz z wiekiem, dlatego dla części osób po 50. roku życia to świadczenie może być istotnym źródłem utrzymania. Aby je dostać, nie wystarczy jednak sam wiek. Konieczne jest spełnienie wymogów określonych przez ZUS.
pulshr.pl
16-07-2026 15:26:12
16-07-2026 15:26:12
top.pl
Prawie nikt nie zna tej kawy, a szkoda. Wspiera odchudzanie i lepszą pamięć
Prawie nikt nie zna tej kawy, a szkoda. Wspiera odchudzanie i lepszą pamięć
Większość osób sięga po kawę wyłącznie dla kofeinowego pobudzenia. Warto jednak spojrzeć na ten napój nieco szerzej i poznać alternatywę, która brzmi dość egzotycznie, ale może zaskoczyć zarówno smakiem, jak i działaniem. Łączy w sobie aromat, delika...
top.pl
17-05-2026 12:09:11
17-05-2026 12:09:11
jastrzabpost.pl
Chcesz mieć ciało jak Małgorzata Rozenek-Majdan? Jeden nawyk w diecie był dla niej "game changerem"
Chcesz mieć ciało jak Małgorzata Rozenek-Majdan? Jeden nawyk w diecie był dla niej "game changerem"
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca internautki swoją szczupłą figurą, którą zawdzięcza nie tylko treningom. Zapytana przez jedną z fanek o szczegóły diety, wyliczyła swoje nawyki żywieniowe. – Nie liczę kalorii – wymieniła na Instagramie.
jastrzabpost.pl
19-08-2025 06:34:03
19-08-2025 06:34:03