Jarmuż jeszcze niedawno traktowano głównie jako ozdobę talerza. Dziś uznawany jest za jedno z najzdrowszych warzyw świata — pełne witamin, błonnika i antyoksydantów. Badania potwierdzają, że wspiera serce, poprawia odporność i dostarcza więcej żelaza niż wiele rodzajów mięsa.
źródło: https://www.fakt.pl/zdrowie/dlaczego-warto-jesc-jarmuz-wlasciwosci-tego-warzywa-zaskakuja/e4cf2hw
dodano: 02-09-2025 08:16:05
Inne znaleziska:
polsat.pl
Kiedyś był uznawany za brzydki, dziś jest mega trendem. Kolor pomarańczowy rządzi tej jesieni
Kiedyś był uznawany za brzydki, dziś jest mega trendem. Kolor pomarańczowy rządzi tej jesieni
Idzie jesień, a wraz z nią moda na specyficzne kolory. Brązy, zielenie i fiolety, a także kolory wina to tradycyjnie najmodniejsze barwy sezonu. Tej jesieni i zimy do łask wkradnie się też mocny, intensywny, dodający energii i radości pomarańczowy. U...
polsat.pl
18-09-2025 11:07:21
18-09-2025 11:07:21
dzieje.pl
Obraz przez lata wisiał w MNP i uznawany był za oryginalne płótno Pankiewicza; okazał się kopią
Obraz przez lata wisiał w MNP i uznawany był za oryginalne płótno Pankiewicza; okazał się kopią
Obraz pt. „Targ na jarzyny na placu Żelaznej Bramy w Warszawie” przez lata wisiał w Muzeum Narodowym w Poznaniu i uznawany był za oryginalne płótno Józefa Pankiewicza z 1888 roku. Wątpliwości co do autentyczności dzieła pojawiły się w 2017 roku. Po l...
dzieje.pl
25-09-2025 09:11:19
25-09-2025 09:11:19
pudelek.pl
Łukasz Litewka był uznawany za NADZIEJĘ polskiej polityki. Typowano go na kandydata w wyborach prezy...
Łukasz Litewka był uznawany za NADZIEJĘ polskiej polityki. Typowano go na kandydata w wyborach prezydenckich
Łukasz Litewka zginął dziś po południu po zderzeniu z samochodem osobowym. Zdaniem wielu polska scena polityczna uszczupliła się o jednego z najbardziej zaangażowanych posłów, który nie pozostawał obojętny na los pokrzywdzonych i biednych. Jak rozwij...
pudelek.pl
23-04-2026 17:55:07
23-04-2026 17:55:07
interia.pl
Kultowy film podzielił Polaków. Dziś jest uznawany za arcydzieło
Kultowy film podzielił Polaków. Dziś jest uznawany za arcydzieło
"Nóż w wodzie" to pełnometrażowy debiut fabularny Romana Polańskiego. Film uznawany jest dziś za kultowy, jednak jego powstanie wymagało od reżysera dużego poświęcenia i zaangażowania. Choć poza granicami Polski obraz zbierał same pochwały, w kraju r...
interia.pl
22-09-2025 19:15:21
22-09-2025 19:15:21
g.pl
W Polsce niemal nieznany. W Meksyku uznawany za rarytas. Tak smakuje owoc monstery
W Polsce niemal nieznany. W Meksyku uznawany za rarytas. Tak smakuje owoc monstery
Większość zna i kojarzy monsterę jako popularną roślinę doniczkową, ale niewielu wie, że potrafi ona też owocować. Jej plon - ceriman - wygląda jak zielona kolba kukurydzy i zachwyca smakiem. W naturze dojrzewa w tropikalnych lasach Ameryki Środkowej...
g.pl
02-11-2025 14:39:20
02-11-2025 14:39:20
newsweek.pl
Jest uznawany za papieża polskiej gastronomii. "Jeśli danie było złe, kucharze musieli je sami zjeść...
Jest uznawany za papieża polskiej gastronomii. "Jeśli danie było złe, kucharze musieli je sami zjeść"
Kurt Scheller większość życia przepracował w luksusowych restauracjach, ale na co dzień woli prostotę. Woli jeść w tradycyjnych lokalach i więcej satysfakcji sprawia mu zrobienie dobrego omletu niż gotowanie z wyszukanych produktów.
newsweek.pl
22-04-2026 08:24:11
22-04-2026 08:24:11
moto.pl
Kiedyś był niezniszczalny. Teraz to jedna z najdroższych awarii silnika
Kiedyś był niezniszczalny. Teraz to jedna z najdroższych awarii silnika
Jeszcze niedawno łańcuch rozrządu był synonimem trwałości i bezobsługowości. Dziś jednak coraz więcej właścicieli nowych aut odkrywa, że łańcuch potrafi być powodem poważnej awarii, a naprawa może kosztować naprawdę dużo.
moto.pl
05-11-2025 06:54:13
05-11-2025 06:54:13
propertydesign.pl
Kiedyś był tu jeden z najbardziej słynnych lokali II RP. Teraz będą mieszkania PRS
Kiedyś był tu jeden z najbardziej słynnych lokali II RP. Teraz będą mieszkania PRS
W zabytkowej kamienicy przy Moniuszki 8 w Warszawie powstaną mieszkania PRS. Historyczny gmach przechodzi właśnie remont.
propertydesign.pl
03-02-2026 16:58:05
03-02-2026 16:58:05
wprost.pl
Kiedyś był wielkim hitem. Kryminalny serial teraz znów podbija Netflix
Kiedyś był wielkim hitem. Kryminalny serial teraz znów podbija Netflix
Serial sprzed lat wpadł na Netflix i od razu znalazł się w TOP 10 najchętniej oglądanych w serwisie. Jeżeli jeszcze go nie widzieliście – to idealny moment, by nadrobić zaległości.
wprost.pl
09-03-2026 10:59:11
09-03-2026 10:59:11
plejada.pl
Kiedyś był to królewski przywilej. Teraz Andrzej płaci z własnej kieszeni
Kiedyś był to królewski przywilej. Teraz Andrzej płaci z własnej kieszeni
Andrzej Mountbatten-Windsor najprawdopodobniej ma całodobową ochronę zapewnianą przez byłych funkcjonariuszy Scotland Yardu. Po utracie finansowania publicznego musi jednak sam pokrywać wszystkie koszty. "Prywatna ochrona nie jest tania" — podkreślił...
plejada.pl
28-03-2026 15:09:05
28-03-2026 15:09:05