"Czujesz się jak g****". Prawda o powrotach do korpo jest brutalna

"Straż Graniczna z pełną stanowczością egzekwuje przepisy dotyczące legalności pobytu" — zapewnia MSWiA. W ubiegłym roku przełożyło się to na ponad 13,5 tys. zatrzymanych lub ujawnionych za nielegalny pobyt oraz ponad 9,5 tys. wykonanych decyzji o zo...

Miłosierdzie Boże to wyzwalająca miłość Boga, która oszałamia swoją hojnością – wskazuje s. Gaudia Skass, rzecznik Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach. Mniej tradycyjnej religijności, więcej poszukiwań i powolny powrót młodych do wiary – t...

Podczas XIII Kongresu Polonii Medycznej we Wrocławiu (10-12 września 2026) po raz pierwszy przy jednym stole zasiądą lekarze pracujący za granicą, przedstawiciele rządu, Senatu i środowiska akademickiego, by wspólnie odpowiedzieć na pytanie: czy powr...

Chcesz patrzeć na człowieka całościowo? Pomagać mu odzyskać równowagę ciała i umysłu, ufając naturalnym zdolnościom organizmu do samoregeneracji? Jeśli szukasz ścieżki rozwoju, która łączy głęboką wiedzę o funkcjonowaniu organizmu z tradycyjnymi meto...

Sanatoria od lat przyciągają seniorów marzących o poprawie zdrowia i odzyskaniu sił. Rzeczywistość bywa jednak skrajnie różna — jedni wyjeżdżają z uzdrowisk zachwyceni warunkami i opieką, inni wracają rozczarowani i nie szczędzą gorzkich komentarzy....

Gdy widzisz czyjąś ranę i odruchowo się krzywisz, to nie metafora ani „wrażliwość”. To realny sygnał z twojego mózgu. Naukowcy odkryli biologiczny mechanizm empatii i pokazali, że działa on według konkretnych map ciała zapisanych w mózgu.

Za każdym razem, gdy wchodzę do domu przyjaciółki, czuję dziwne ściskanie w żołądku. Jej dom zawsze wygląda idealnie – zabawki są poukładane, w misce leżą owoce, a jej dzieci są uśmiechnięte i schludnie ubrane. Patrzę na to wszystko i czuję wstyd. Cz...

Przy urządzaniu wnętrz skupiamy się na meblach i kolorach ścian, zapominając o pewnym detalu. To właśnie on w największym stopniu wpływa na odbiór przestrzeni. Ekspertka ds. neurodesignu przyznaje, że lekceważenie tego elementu może diametralnie zmie...

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób zaczyna odczuwać spadek nastroju, rozdrażnienie i ogólne osłabienie. Przesilenie wiosenne pojawia się najczęściej w marcu i kwietniu. To czas, gdy organizm musi przystosować się do nowych warunków pogodowych i zmia...

Zasada 90 sekund podbiła w ostatnim czasie media społecznościowe. Mówi ona o tym, że właśnie półtorej minuty trwa pierwsza fala stresu, złości, zdenerwowania. Pod warunkiem, że jej nie podsycamy. Skąd się wzięła ta koncepcja i czy rzeczywiście pomaga...