Poranek pozwala szybko zauważyć, że z seniorem dzieje się coś niepokojącego. Nagłe splątanie, trudności z mówieniem albo utrata równowagi po przebudzeniu nie zawsze wynikają z wieku czy niewyspania. Czasem są pierwszym objawem zaburzeń neurologicznych, w tym udaru, i wymagają szybkiej reakcji.
Krótka drzemka po obiedzie nie musi być powodem do niepokoju. Problem zaczyna się wtedy, gdy senior spędza w łóżku większość dnia, rezygnuje ze spacerów i zwykłych zajęć, a mimo odpoczynku nadal czuje zmęczenie. Długotrwałe leżenie może być zarówno o...
Julia Wieniawa w najnowszym wywiadzie zdradziła, że jeśli jest to możliwe, wpisuje sobie w umowach, że nie wstaje do pracy wcześniej niż o 8 rano. Opowiedziała także o swojej porannej rutynie. "Jak jestem niewyspana, to jestem bardzo rozdrażniona" -...
W Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim w Rzeszowie odbyła się inauguracja ogólnopolskiego programu profilaktycznego „Świadomy Senior - Bezpieczny Senior”. Projekt, zainicjowany przez Ministerstwo Sprawiedliwości oraz Pełnomocnika Rządu ds. Polityki Seni...
Poranek to moment, w którym organizm wyjątkowo dobrze reaguje na proste rytuały. Jednym z nich może być szklanka koktajlu z siemieniem lnianym. Ten niepozorny dodatek od lat pojawia się w zaleceniach dietetyków, bo realnie wspiera pracę jelit, popraw...
— Obecnie mam 20 lat, dostałam się świeżo na studia i nie wiem, jak mam pogodzić pracę z nauką wieczorową, zwłaszcza że czuję się już permanentnie zmęczona. Budzę się zmęczona, zasypiam zmęczona i tylko liczę, aż wybije 16:30 i będę mogła się wylogow...
Od wstrzymania budowy wieżowca Goldin Finance 117 minęło dziesięć lat. Miał stać się najwyższą konstrukcją w Chinach, ale stał się najwyższym nieukończonym wieżowcem. Po raz pierwszy od dziesięciu lat pojawiła się szansa na jego dokończenie. Planowan...
"Jeszcze niedawno tańczyłyśmy razem do rana, teraz ja tańczę wokół łóżeczka, a one wokół baru. Na początku były gratulacje, zachwyty i serduszka pod zdjęciem z porodówki, ale potem przyszła... cisza. Macierzyństwo brutalnie przesiało moje przyjaźnie...
Do kolejnych wyborów parlamentarnych zostało ponda 1,5 roku i w kwestii ich wyników wszystko jeszcze może się zmienić. Jeśli jednak sugerować się bieżącymi badaniami opinii, to niemal pewne jest, że rozpadnie się koalicja 15 października. W takich ok...
W tym przypadku nie ma mowy o spontaniczości. Dla wielu kobiet zwykłe wyjście z domu (nawet na kilka chwil) oznacza skomplikowaną operację logistyczną z wieloma scenariuszami, jakie musi wziąć pod uwagę.