Poranne pobudki w wielu domach często kończą się płaczem i nerwami. Nietrudno zgadnąć, że taki początek dnia nie wróży niczego dobrego. Tymczasem wystarczy zmienić podejście do pobudki. Zobacz 5 sposobów na to, jak skutecznie obudzić dziecko do szkoły lub przedszkola i sprawić, by dzień zaczął się o...
Sandra Kubicka na wakacjach w Grecji poruszyła temat śniadań w hotelach. Żona Barona zwróciła uwagę na problematyczne godziny serwowania posiłków. 10:00 to jeszcze za wcześnie?
Naukowcy wskazali zaskakująco precyzyjny czas snu, który może wiązać się z niższym ryzykiem insulinooporności, tj. stanu poprzedzającego cukrzycę typu 2. Duża analiza danych tysięcy dorosłych pokazuje, że zarówno niedobór, jak i nadmiar snu mogą mieć...
Po remisie z Lechią Gdańsk w Derbach Trójmiasta Arka Gdynia udała się do Radomia na zaległy mecz 19. kolejki z Radomiakiem Radom. Żółto-niebiescy liczyli na pierwsze w sezonie zwycięstwo w delegacji. Rywale sprowadzili gdynian na ziemię już na począt...
Zawody, których dziś już nie ma, często powstawały z bardzo praktycznych potrzeb. Jednym z najbardziej niezwykłych był knocker-up, czyli ludzki budzik, który budził robotników do pracy w czasach rewolucji przemysłowej.
Chrystus cierpi ciągle w swoich braciach i siostrach prześladowanych, porywanych, zabijanych, ginących w atakach terrorystycznych – powiedział metropolita lubelski abp Stanisław Budzik podczas Drogi Krzyżowej na terenie byłego niemieckiego obozu konc...
Główne uroczystości odpustowe w Kodniu rozpoczęły się procesją eucharystyczną z bazyliki na Kalwarię. Następnie sprawowana była uroczysta Msza Święta, której przewodniczył metropolita lubelski arcybiskup Stanisław Budzik. W homilii wskazał na Maryję...
Już w najbliższy piątek na niebie pojawi się kolejne niezwykłe zjawisko astronomiczne. Tym razem czeka nas częściowe zaćmienie Księżyca. Najlepszy moment na obserwację przypadnie nad ranem, a ze względu na niskie położenie Srebrnego Globu kluczowe bę...
Budzik nie ma lekkiego życia, a my wraz z nim. Z jednej strony go nie znosimy, z drugiej wielu z nas bardzo go potrzebuje. Jego żywot stał się tym bardziej skomplikowany odkąd nadeszła era telefonów komórkowych, a później smartfonów. Przez rozwój tyc...
Choć w trendach jest dziś fokus na naturalne piękno, medycyna estetyczna i kosmetologia nie tracą na znaczeniu. Jedną z bardziej bezpiecznych i skutecznych metod cofania oznak starzenia są iniekcje toksyną botulinową