Można pić ją prosto z lodówki, dolać do smoothie albo wykorzystać zamiast soku w lekkiej lemoniadzie. Woda kokosowa ma delikatny smak, niewiele kalorii i zaskakująco dużo potasu, dlatego chętnie sięgają po nią osoby aktywne oraz szukające mniej słodkich napojów. Jej skład zmienia się jednak wraz z d...
Dziś w "halo tu polsat" Jurek Sobieniak przygotował wyjątkowy przepis inspirowany kuchnią Malediwów. Mas Huni, czyli tradycyjna sałatka z tuńczyka i kokosa, zachwyca prostotą, świeżym smakiem i błyskawicznym przygotowaniem. W połączeniu z miękkimi jo...
Większość z nas instynktownie unika gorzkiego smaku, wybierając słodkie lub słone przekąski. W naturze gorycz bywa sygnałem ostrzegawczym, ale w odpowiednich dawkach może też działać jak aktywator dla układu pokarmowego. Gdy za oknem panuje upał, a c...
Od lat ten fermentowany napój uznawany jest za jeden z najzdrowszych. Regularne spożywanie przynosi liczne korzyści dla organizmu, o których wciąż mówi się zbyt mało. Wsparcie układu trawiennego czy też poprawa pamięci to tylko początek jego zalet. D...
Mimo ogromnej popularności kawy coraz częściej mówi się jednak o innych napojach, które również mają właściwości pobudzające. Jednym z nich jest właśnie yerba mate, czyli napar przygotowywany z liści ostrokrzewu paragwajskiego.
Okrzyknięto go nową kambuchą. Tapache - musujący, lekko słodki z wyczuwalną korzenną nutą trunek przygotowuje się ze... skórek oraz rdzenia ananasa. Jak to możliwe, że z "odpadów" powstaje napój o tak wyjątkowych właściwościach? Poznaj jeden z najsma...
Bartosz Węglarczyk i Piotr Markiewicz spotykają się na żywo i jak co tydzień biorą na tapet powracające hity, tytuły, który zawiodły i nowości, od których trudno się oderwać. Tym razem prowadzący porozmawiają między innymi o agencie federalnym i śmie...
Miłośnicy historii odwiedzając Czechy Południowe, czują się jak w raju. Kraina ta pełna jest baśniowych zamków i efektownych pałaców, dlatego wytyczając trasę podróży, łatwo przeoczyć niepozorny klasztor norbertański w miejscowości Milevsko — położon...
Jakie zmiany czekają rolników w nowej Wspólnej Polityce Rolnej? Czy Zielony Ład to już przeszłość, czy dopiero początek? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z prof. Wawrzyńcem Czubakiem.