Każdego dnia organizm nieustannie buduje, naprawia i wymienia miliony komórek. Do wszystkich tych procesów potrzebuje jednego z najważniejszych składników: białka. To właśnie ono odpowiada nie tylko za regenerację mięśni, ale również wspiera odporność, uczestniczy w produkcji hormonów i enzymów oraz...
Już w najbliższy weekend (9-10 maja) Elbląg stanie się stolicą polskiej piłki ręcznej. O prestiżowe trofeum Final Four Pucharu Polski powalczą cztery najlepsze drużyny w kraju, w tym reprezentujący nasze miasto Start.
Okresowe uczucie głodu po posiłku jest zjawiskiem normalnym — podkreślają eksperci. Warto jednak zwrócić uwagę, czy to chwilowy impuls, czy też stałe, trudne do opanowania łaknienie.
Selen uchodzi za sprzymierzeńca zdrowia – wspiera odporność, tarczycę i płodność. Najnowsze badania pokazują jednak jego drugie, mniej znane oblicze: nadmiar tego pierwiastka może podnosić poziom cholesterolu i zwiększać ryzyko poważnych zaburzeń met...
Wypadanie włosów to naturalny proces – każdego dnia tracimy ich około 50–100 i zwykle nie budzi to niepokoju. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy włosy zaczynają wychodzić garściami, pozostają na poduszce, ubraniach czy szczotce w ilościach trudny...
Sosy towarzyszą Polakom niemal przy każdej okazji – od codziennych posiłków po weekendowe spotkania przy grillu. Do tej tradycji dołączył Robert Makłowicz, sygnując swoim nazwiskiem serię gotowych sosów w niewielkich opakowaniach. Jak wypadają na tle...
Bjorn Nyland przeprowadził test Tesli Model Y Long Range AWD /Juniper/ na stacji ładowania. Nagranie chodziło za nami od dłuższego czasu,... Artykuł Słaba krzywa ładowania Tesla Model Y /Juniper/ Long Range. Lepiej wypadają praktycznie ws...
Nowe opony zimowe są dla większości zakupem relatywnie rzadkim, ale mimo to cyklicznym. Co kilka lat trzeba poświęcić trochę czasu, aby porównać opinie i wyniki poszczególnych modeli w testach. Wybór nowego kompletu wymaga zatem poświęcenia czasu na...
Po wielu latach opóźnień do widzów zawitała dzisiaj nowa produkcja Marvel Studios zatytułowana „Marvel Zombies”. Serial miał być brutalnym horrorem w świecie superbohaterów, ale czy udało się spełnić składane obietnice? Przekonacie się o tym z naszej...
Mocny SUV to chyba najbardziej wszechstronne auto, jakie można dziś mieć. Może łączyć sportowe wrażenia z jazdy z praktycznością, a w dodatku z bezpieczeństwem jazdy. Oczywiście, pod warunkiem że na kołach znajdują się odpowiednie opony. A skoro już...