Brzuch będzie wielki jak balon. Gazy i wzdęcia masz jak w banku

Nadmierne wzdęcia to częsta dolegliwość, która może wynikać z diety, stylu życia lub problemów trawiennych. Odpowiedni dobór produktów spożywczych pozwoli ograniczyć gromadzenie się gazów.

Maja Bohosiewicz przerwała udział w „Tańcu z gwiazdami” po poważnej kontuzji. Tuż przed półfinałowym odcinkiem programu Polsatu celebrytka opowiedziała o skutkach udziału w show. Zdradziła, że jest po opieką specjalisty i nadal odczuwa dotkliwe probl...

Przy wzdęciach, IBS i SIBO warto wybierać lekkostrawne zupy i unikać składników nasilających fermentację. Kluczowe są produkty o niskiej zawartości FODMAP oraz delikatne buliony bez tłustych dodatków.

Wzdęcia to dolegliwość, która zdarza się praktycznie każdej osobie. Czujemy się przy tym pełni i syci, a powiększony obwód brzucha oraz nadmierne gazy to kolejne skutki. Najczęściej powodem wzdęć jest nieprawidłowa dieta, dlatego warto się przyjrzeć...

Poranna kawa może nie tylko dodać energii, ale także wspierać zdrowie. Wystarczy dodać do niej łyżeczkę inuliny – naturalnego błonnika, który korzystnie wpływa na mikroflorę jelitową i może pomagać w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru oraz cholest...

Warzywa są podstawą zdrowej diety, ale nie każdy dobrze toleruje je w dużych ilościach i określonych zestawieniach. Surowa cebula, strączki czy warzywa kapustne mogą u części osób nasilać wzdęcia, gazy i ból brzucha. Znaczenie ma jednak przede wszyst...

Francuski startup przetestował prototyp nowego nietypowego drona z nadmuchiwanym skrzydłem, zaprojektowanym do dalekosiężnych misji ładunkowych. DAS10 ma zdolność do osiągnięcia 300 km i pozostaje w powietrzu przez sześć godzin na zasilaniu bateryjny...

Wśród ponad 1200 projektów zgłoszonych do tegorocznej edycji budżetu obywatelskiego Warszawy znajduje się wyjątkowo nietypowa propozycja. Jeśli zdobędzie poparcie mieszkańców, warszawiacy będą mogli podziwiać miejskie wydarzenia z wysokości dzięki ba...

Rosyjscy politycy zaczęli wygrażać się Litwie po ostrzeżeniu, że ta może zablokować tranzyt do obwodu królewieckiego. Według nich to postawa świadcząca o problemach psychicznych wśród przedstawicieli krajów bałtyckich i autodestruktywne działanie. -...

Lider partii rządzącej Litwą przekazał, że jego kraj może zablokować tranzyt do Królewca w odpowiedzi na działania Rosji i Białorusi. Litewskie Koleje Państwowe już wprowadziły pierwsze ograniczenia. Deputowany Dumy Państwowej Andriej Kolesnik stwier...